В допълнение към протеини, въглехидрати и мазнини, тялото ни се нуждае от микроелементи, един от които е цинкът, който е от решаващо значение за здрава имунна система и предотвратяване на остри респираторни вирусни инфекции. Има изследвания, които показв
Представителките на по-красивата част от човечеството съхраняват чувствата си към любимия в продължение на 5 години. И с това любовта й приключва. Това доказала анкета сред 200 дами, които с отговорите си опровергали твърдението на Фредерик Бегбеде (чий
Статистиката за последните десетилетия показва, че употребата на калории е намаляла съществено. Защо тогава броят на затлъстелите нараства? Да потърсят обяснение се заели експерти от независимата британска организация Behavioural Insights Team. В проведе
За да се храните правилно и здравословно, като при това не трупате килограми, а напротив, трябва да следвате някои основни правила. Ето кои са те. 1. Пийте по 1-2 чаши вода 15 минути преди всяко ядене; 2. Изпивайте минимум 2 литра вода дневно; 3. Поз
Содата за хляб е великолепно средство за лечение на много кожни заболявания. Ако искате да подобрите състоянието на кожата си, изпробвайте нашите рецепти със сода за хляб, които ще ви помогнат да направите кожата си гладка, млада и безупречна! Сода и в
Независимо от популярността на социалните мрежи, сайтове и приложения за запознанства, съвременните млади хора правят секс много по-рядко, отколкото младежите през 60-те години на миналия век. По-слабо активни сексуално били само родените през 1920 година
Неправилното съхраняване на хранителни продукти през лятото заплашва с хранително отравяне, предупреждава експерти от страниците на The Daily Mail. На първо място това е хлябът. Той бързо изсъхва и се разваля, по-добре е да го държите на сухо и добре пров
Мимиките, позите и други физически начини на поведение могат да разкажат за кандидата за работа много повече от думите и красивите фрази, които използва, твърдят експерти от американската посредническа компания CareerBuilder. Как езикът на тялото ни разк
Този витамин е много важен за здравето, особено когато става дума за здравината на костите и нормалното функциониране на мускулите. Смята се, че витамин D може да намали риска от смърт вследствие хипертония, диабет, различни видове рак и сърдечна недоста
Щатите са най-привлекателният пазар за медицински туризъм, сочат резултати от анкета на списание Medical tourism. Следват ги Тайланд, Сингапур, Германия, Корея и Испания. Обема на пазара за медицински туризъм е достигнал 439 милиарда долара, като на лече
Три са главните опасности при тренировки в жегата, обяснява авторът на международната фитнес-програма Super 5 Александър Мироненко пред руските медии, като обяснява защо. Обезводняване Когато тренирате на открито под слънчевите лъчи, вие губите повече в
