Включването на джинджифил в диетата ви може да помогне за облекчаване на симптомите на остеоартрит и намаляване на възпалението. Артритът може да причини силна болка и възпаление в ставите, ограничавайки движението. Въпреки че няма лечение за това състоя
Мениджърите на средно ниво се оказали в рисковата група, като представители на една от най-сложните дейности, свързана с нервни сривове. Това установили американски учени от Училището по обществено здраве към Колумбийския университет, чието изследване тря
За хората, тръгнали да отслабват, храната с ниско количество мазнини е много по-ефективна от ниско въглехидратната диета, установили американски учени. Противно на съществуващата представа за необходимостта от намаляване на въглехидратите при отслабване,
Когато ви се прииска да изпиете чаша силен чай, непременно добавете към него и малко мляко. Това ще запази белотата на зъбите ви, предупреждава Ава Шоу, преподавател в стоматологичния факултет на канадския университет Алберт.
Ново изследване дало основание на израелски учени да съветват при диабет в никакъв случай да не пропускаме закуската. И въобще болните от така наречената захарна болест трябва строго да се придържат към хранителния си режим, съветват учените от страниците
Проблемите с бъбреците могат да повишат риска от нарушаване функциите на главния мозък, сочи изследване на холандски учени, публикувано в Journal of the American Society of Nephrology.
Съвременните хора прекалено дълго седят в работата. Това води до хронични заболявания, понижение на когнитивните показатели и психичното натоварване. Знаем го почти всички, но въпреки това рядко намираме време и воля да се движим в свободното време.
Белтъчните храни помагат на пълните деца да отслабнат, установили американски учени от университета в Мисури. В изследването им участвали три групи подрастващи с наднормено тегло, които обикновено пропускали закуската от 5 до 7 пъти седмично.
Нишестето е това, което направило мозъка на предците ни по-голям. За това свидетелстват данни на антрополози, археолози, генетици и анатоми. Месото също било важно, но неговата роля за увеличаване на човешкия мозък е по-скоро преувеличена. Доскоро антроп
Миризмата на шоколад може да повлияе на способността на организма да се противопоставя на вирусите, открили учени. Изследването им показва, че уханието на шоколад повишава имунитета, предава Ladyportal.
Който си пада по сутрешното кафе – постъпва мъдро! Учените установили, че кафето помага за отслабване, ако го пиете правилно. Вече е известно, че пиенето на кафе смъква риска от развитие на диабет тип 2 и сърдечно-съдови заболявания, разказва Йонгджи Ма,
