ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Топ 10

Начало Топ 10 A+ A-

5 продукта пазят от рак на гърдата



5 продукта пазят от рак на гърдата

Розовото е официалният цвят на пациентите с рак на млечната жлеза. Докато продуктите, препоръчвани за профилактика от рак на гърдата са разноцветни – от зелен, през бял, червен, жълт и кафяв… Кои са тези храни?

Още статии общо: 42

Храни за сияйна кожа

Храни за сияйна кожа

Знаем, че храната е много важна и за кожата. Затова преди да хабите пари за скъпи кремове, помислете как да нахраните кожата си и отвътре. ...

Храни даряват щастие

Храни даряват щастие

Представяте ли си само – в депресия си, похапваш нещо и унинието веднага те напуска! Възможно ли е? Да, възможно е, твърдят диетолозите. И обясняват защо и какво да ядем....

Коя е най-полезната риба?

Коя е най-полезната риба?

Сьомгата не е единствената полезна за здравето ни риба. Има и други не по-малко вкусни видове, които са в състояние да укрепят сърцето и мозъка.Тези видове се смятат за полезни затова, че съдържат голямо количество хранителни вещества, способни да се боря...

Зеленчуци, които са по-полезни варени

Зеленчуци, които са по-полезни варени

През пролетта зеленчуците и плодовете от миналогодишната реколта губят голяма част от полезните си свойства. Но има и такива, които са много по-полезни в обработен вид, отколкото сурови, напомнят диетолози. И към тях трябва да насочим предпочитанията си.К...

Девет продукта за здраво сърце

Девет продукта за здраво сърце

Нито е трудно, нито недостъпно. Просто човек трябва да има повечко воля и желание да се грижи за доброто си здраве. Защото всички препоръчвани от специалистите храни ги има по рафтовете на магазина. Достатъчно е само да посегнете към тях....

Храни за мъжка сила

Храни за мъжка сила

Какво трябва да яде мъжът – пържоли и бира? Или кебапчета и червено вино? Не е точно така. Защото диетата, която може да съхрани мъжкото здраве и да го подсили, си има своите изисквания.Кои са те?...