ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Топ 10

Начало Топ 10 A+ A-

8 причини за загуба на теглото алармират за заболяване



8 причини за загуба на теглото алармират за заболяване

Постоянно говорим за причините, които ни карат да пълнеем. Но има хора, които това въобще не ги засяга. Напротив. Въпреки обилното хранене, те губят от теглото си. И това основателно ги тревожи. Какви могат да са причините? 1.Загубата на тегло предизвикват някои заболявания на стомашно-чревния тракт. В „списъка на заподозрените“ са ентероколит, атрофичен гастрит и целиакия (глутенова непоносимост). Тези заболявания водят до атрофия на стомашната и чревна лигавици, в резултат на което се нарушава усвояването на хранителни вещества. И това води до загуба на килограми.

Още статии общо: 42

Най-здравословно се хранят африканците в Чад

Най-здравословно се хранят африканците в Чад

Населението в африканските страни, като Чад, Сиера Леоне и Мали, се храни най-здравословно и балансирано в сравнение с всички останали народи по света. Там хората ядат много плодове, зеленчуци, ядки и пълнозърнести храни. А най-вредната и нездравословна диета е на арменците, унгарците и белгийците. Това е изводът на международна група учени, чийто труд е публикуван в списание The Lancet Global Health.

Десет правила правят чая полезен

Десет правила правят чая полезен

За чаят знаем само че е полезен, но не знаем, че тази полза я има само, когато го приготвяме правилно. Кой да ни го каже? Китайците, разбира се!В Китай - родината на чая, се спазват строго традициите за употребата на тази напитка, които на Запад често се ...

10 шокиращи цифри за опасността от Ебола

10 шокиращи цифри за опасността от Ебола

Треската Ебола в Африка ще се окаже много по-страшна от това, което всички предполагаха, признават експерти. Според последните прогнози на американския Център по контрол и профилактика на заболяванията, след четири месеца заразени от вируса ще бъдат милиони хора.

Най-здравословните добавки за салата

Най-здравословните добавки за салата

Авокадо. Благодарение на високото съдържане на олеинова киселина, авокадото предотвратява развитието на рак на гърдата и рак на устната кухина, помагайки за съхраняване на добро зрение.

10 признака, че ще доживеете до стоте

10 признака, че ще доживеете до стоте

Кой не иска да доживее до достолепна старост, преминавайки през щастливи и пълноценни години? Всичко е в ръцете ни, смятат учените. И разкриват десетте основни тайни да го постигнем.

Хитрости как да ядеш и слабееш

Хитрости как да ядеш и слабееш

Няколко прости съвета на диетолозите ще ви помогнат наистина да отслабнете, без да се измъчвате с гладуване. Тези хитрости за начина на хранене ще ви осигурят чувство за ситост без да прекалявате с храната.

TOП 10 храни за красиви зъби и здрави венци

TOП 10 храни за красиви зъби и здрави венци

Какво е жената без чаровна усмивка? И най-красивото лице изглежда студено и статично без обаянието, което тя му придава. А какво е усмивката без красиви зъби? Това въобще не е усмивка.И ако природата е била достатъчно щедра към вас и ви е дарила с бели, з...

Храни срещу грип

Храни срещу грип

И това е възможно. И дори препоръчително. Защото диетолозите твърдят, че определени храни предотвратяват и се борят успешно със симптомите на грипа. Ето кои са те....

11 причини да пием всекидневно кафe

11 причини да пием всекидневно кафe

Много от нас смятат кафето за истински наркотик, други пък не могат да живеят без ароматния сутрешен допинг. Учени от всички страни не престават да доказват ту полезността на популярната напитка, ту нейната вреда. Заклетите кафемани са абсолютно безразлич...

Най-важните храни за имунната система

Най-важните храни за имунната система

В дните пред настъпващата студена зима, когато различни болести атакуват организма ни, е много важно да държим в бойна готовност имунната система. А кое най-лесно ще ни помогне за това? Храната, разбира се! Какви храни обаче?...