Повечето деца в България се занимават със спорт, но ежедневното движение остава сериозно предизвикателство. Това показват резултатите от национално представително проучване MultiSport Index 2025, реализирано от ИПСОС по поръчка на Бенефит Системс България
Почти 20% от населението по света в едно или друго време от живота си страда от умерена зимна депресия, която в наши дни често се нарича „сезонно афективно разстройство“. Проведените досега няколко изследвания по темата разглеждат връзката между смяната
В съвременната медицина за лечение на психозата се прилага медикаментозна терапия. За съжаление, тя има редица странични ефекти, в това число и чувствително натрупване на излишни килограми. Британски учени от Манчестър предлагат свой оригинален метод за
Смята се, че мъдростта идва с възрастта. Ново изследване на учени от университета във Флорида обаче, показало че да станеш по-мъдър не е необходима да достигнеш достолепна възраст. Оказва се, че за това е необходимо просто да се заемете с медитация или ба
Всяка една статия по тайм-мениджмънт препоръчва правенето на план. Психолозите обаче го отричат. Съставянето на план убива интереса, мотивацията и шансът за успех, смятат те. Навикът да правите план за деня не може да се нарече полезен, е изводът на амер
За това, че здравословният сън и ранното събуждане са полезни за здравето, знаем всички. Но какво да правим, ако нощем никак не ни се спи заради прилива на енергия?! Добрата новина е, че и совите си имат своите преимущества. За тях ще ви разкажем сега. Н
В това уверяват китайски учени от Националния университет в Сингапур, като уточняват, че то се отнася само за представителките на нежния пол. В изследването на учените участвали 1158 здрави китайски студенти, които трябвало да избират между това да получа
Повечето от нас живеят в замърсени и обгазени градове и в много случаи не могад да променят условията на живот. Затова и грипът с кашлица, който върлува в момента, си „отмъщава“ най-яко на градските жители. По силите ни ли е частично поне да се защитим о
Ако на всеки пет минути заменяте обикновеното дишане с дълбоко, ще осигурите нормална работа на белите си дробове. Това гарантират американски учени от Калифорнийския и от Стандфордския университети. Учените открили, че в главния мозък има две групи невр
Закономерности в човешкия характер, които принуждават хората постоянно да пропускат рейсове, да закъсняват за срещи, да не влизат навреме в час откриха социални психолози от Ню Йоркския университет, които обясняват защо ни е толкова трудно да се избавим о
Макар че неврофизиолозите свързват промените в настроението със смяната на сезоните, за влияние на годишните времена върху другите мозъчни функции доскоро се знаеше съвсем малко. За да изяснят този въпрос, Кристъл Майер от Лиежкия университет и екипът ѝ и
