ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Превенция

Начало Медицина Превенция A+ A-

Как да предотвратите спирането на дишането през нощта?



Как да предотвратите спирането на дишането през нощта?

Сънната апнея е придружена от спиране на дишането, което не само лишава човек от качествена почивка през нощта, но може да доведе и до вторични заболявания. Сънна апнея означава дихателно разстройство, при което дихателните пътища на човек са стеснени. Р

Още статии общо: 42

Край на страха от високите токчета

Край на страха от високите токчета

Обувките на високи токчета вече няма да вредят на здравето на краката ни! Това обещава ортопедът Тарин Роуз и гарантира приятни дни за всички жени, които не обичат да ходят в маратонки и мокасини.

Лещи-чудо пазят очите и ги спасяват от болести

Лещи-чудо пазят очите и ги спасяват от болести

Контактни лещи, които не само заздравяват увредената тъкан на окото, но и обеззаразяват повърхността му, изобретиха руски специалисти от Камеровска област. До момента на пазара имаше само гел и капки, произвеждащи подобен регенериращ и противовъзпалителе

Как да се предпазим от разширени вени?

Как да се предпазим от разширени вени?

Варикозните (разширени) вени не са само козметичен дефект. Те са и здравословен проблем. Варикозните вени се появяват при нарушаване на нормалния кръвоток в долните крайници и това може да е съпроводено със силни болки.

Следете холестерола от детска възраст

Следете холестерола от детска възраст

Трябва да следите за холестерола от детска възраст, съветват учени от Медицинския колеж Бейлор. Основание за това им дава изследване нивото на холестерола при 1000 шестокласници от едно тексаско училище. И установили, че показателите на холестерола при вс...

От каква храна да браним черния дроб?

От каква храна да браним черния дроб?

Какви ограничения в храната трябва да спазвате, ако страдате от чернодробни заболявания? Черният дроб изпълнява голямо количество функции – той участва в храносмилателния процес, играе важна роля в метаболизма и обезврежда токсичните вещества. Някои прод

От какво да пазим децата през лятото

От какво да пазим децата през лятото

Има ли начини да опазим децата от простуди и различни сезонни заболявания през лятото? Д-р Анна Ванчева, специалист Педиатрия и Детска пулмология в МБАЛ „Здравето” и МЦ „Детско здраве” съветва родителите как да го направят. Стомашни смущения. През лятото

Здравето в автомобила – как да го опазим?

Здравето в автомобила – как да го опазим?

Начинът на живот на съвременният шофьор в големия град едва ли може да се нарече здравословен: многочасови тапи, храна в крайпътни съмнителни кафета, постоянно натоварване на зрението. И това е само началото на дълъг списък от затруднения. Как да съхрани

Имунитетът се пази отвътре

Имунитетът се пази отвътре

В началото на лятото организмът ни започва да наваксва недостига на витамини през студените месеци. В същото време затоплянето „пробужда” вируси и микроби, които нападат с пълна сила. Как тялото ни да се справи с тях, без да се предава? Добре е да знаем

Болести дебнат в офиса

Болести дебнат в офиса

Не е задължително да сте пилот, укротител на зверове или миньор, за да се смята професията ви опасна за здравето. Може да работите при пълен комфорт в офис с удобни столове, климатик, кафе машина и други такива благинки, и въпреки това да си доведете куп ...

Зелен чай пази очите от глаукома

Зелен чай пази очите от глаукома

Зеленият чай пази очите от глаукома и от други разпространени очни заболявания, твърдят учени от Китайския университет в Хонконг и Хонконгската очна болница. Благотворното влияние на чая върху очите се дължи на катехините, съдържащи се в него. В тези мощн...