ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


От науката

Начало Новини От науката A+ A-

Навикът да чоплите носа си може да доведе до деменция



Навикът да чоплите носа си може да доведе до деменция

Ако редовно чоплетете носа или скубете косми, което означава, че редовно причинявате микроувреждания на лигавицата на носните проходи, сте изложени на повишен риск от развитие на болестта на Алцхаймер или други видове деменция. Това е любопитното заключен

Още статии общо: 3213

Кои са най-полезните храни при хипертония

Кои са най-полезните храни при хипертония

Здравословната диета е от съществено значение за поддържане на кръвното налягане на оптимално ниво. Изследванията показват, че яденето на определени храни (особено храни с високо съдържание на калий и магнезий) може да помогне за понижаване на кръвното на

Спортът бори депресията по-успешно от лекарства

Спортът бори депресията по-успешно от лекарства

Спортът е един път и половина пъти по-добър от антидепресантите, установиха учени от Университета на Южна Австралия. Резултатите от изследването им са публикувани в British Journal of Sports Medicine. Антидепресантите и терапията с психотерапевт са основ

Кои храни пречат на стареенето

Кои храни пречат на стареенето

Включването на някои продукти в диетата след 40 години помага за забавяне на процеса на стареене, казва експертът в областта на храненето Лиза Манакер и изброява кои са те. Шамфъстък. Според диетолога шамфъстъкът има антиоксидантни свойства, което го пра

Доказаха ефективността на четиридневната работна седмица

Доказаха ефективността на четиридневната работна седмица

Екип от социолози от университета в Кеймбридж, съвместно с британската правозащитна организация с идеална цел 4 Day Week Global, оцениха ефективността на четиридневната работна седмица. Резултатите от проучването са публикувани на сайта 4 Day Week Global.

Шумът в ушите е признак на дефицит на витамин В12

Шумът в ушите е признак на дефицит на витамин В12

Ако не се лекува, дефицитът на витамин B12 може да причини сериозни проблеми като трайно увреждане на нервите и дори сърдечна недостатъчност. Намиращият се главно в животински продукти като месо, сирене и яйца, витамин В12 е от съществено значение за про

Хелиобактер пилори може да се атакува с билки

Хелиобактер пилори може да се атакува с билки

Рефлуксът много често се дължи на хелиобактер пилор и тогава е налице бактериално заболяване в стомаха, обяснява фармацевтът Румяна Христоскова, изобретател на патентовани хранителни добавки. Ако лекувате киселините със сода бикарбонат, не си помагате, ка

Три зеленчука и два плода дневно гаранция за здравословно тегло

Три зеленчука и два плода дневно гаранция за здравословно тегло

Яденето на три различни зеленчука и два плода на ден е достъпен начин да направите диетата си по-здравословна и по-малко калорична, съветва диетологът Дуейн Мелър в Daily Mail. Включването на три цветни зеленчука и два плода в ежедневната ви диета може д

Пети човек в света, напълно излекуван от ХИВ

Пети човек в света, напълно излекуван от ХИВ

Германия регистрира петия в света потвърден случай на пълно излекуване от ХИВ, съобщава abcnews. За първи път успешното лечение на пациент от Дюселдоф стана известно през 2019 г., но тогава изследователите не можаха да предоставят информация за пълното из

Колко стъпки дневно намаляват риска от деменция с 33% при дамите

Колко стъпки дневно намаляват риска от деменция с 33% при дамите

По-възрастните жени, които ходят повече и се занимават с умерена до интензивна физическа активност, са по-малко склонни да развият деменция, установиха американски изследователи от Калифорнийския университет в Сан Диего. Изследването им е публикувано в Al

Кои храни пречат на стареенето

Кои храни пречат на стареенето

Включването на някои продукти в диетата след 40 години помага за забавяне на процеса на стареене, казва експертът в областта на храненето Лиза Манакер и изброява кои са те. Шамфъстък. Според диетолога шамфъстъкът има антиоксидантни свойства, което го пра