Ако редовно чоплетете носа или скубете косми, което означава, че редовно причинявате микроувреждания на лигавицата на носните проходи, сте изложени на повишен риск от развитие на болестта на Алцхаймер или други видове деменция. Това е любопитното заключен
Магнезият участва в различни ензимни реакции, включително производство на енергия, синтез на липиди и протеини, провеждане на нервни импулси, мускулна контракция и релаксация и образуване на кости. Интересното е, че магнезият работи в тандем с калция, дос
Мазнините, които се натрупват около талията, се свързват с повишен риск от метаболитни и сърдечно-съдови заболявания. Но това е и фактор, който влияе негативно на мускулната плътност, откриха американски учени. Учени от Училището по обществено здраве на
Степента на прегаряне на офис служителите в света достигна рекорд - 42 процента от служителите са преживели подобно явление. За това сочи проучване на Future Forum. Отбелязва се, че депресивното емоционално състояние най-често се дължи на икономическа не
Белгийски експерти от Центъра за изследване на възпалението и Университета в Хаселт и немските им колеги от Центъра за молекулярна медицина Макс Делбрюк в Берлин установиха отрицателното въздействие на излишната сол в диетата върху имунната система. Резул
Лъжица зехтин на закуска е полезно по редица причини, според гръцки експерти. И те изброяват най-важните. Полза за мозъка. Проучванията показват, че пиенето на зехтин помага за подобряване на паметта. По-специално, приемът му помага да се намали натрупва
Изследователски екип от Университета Нотр Дам и Медицинския факултет на Индиана създаде лекарство, което предотвратява алергиите към фъстъци. Констатациите от работата са публикувани в списанието Science Translational Medicine. Тежки, дори фатални, алерг
Цвеклото е богато на желязо, магнезий, въглехидрати, витамин С, калий и натрий и е полезно по различни причини. Изследвания на британски учени от Университета в Ексетър показват, че пиенето на сок от червено цвекло подобрява издръжливостта на тялото. Цве
Витамин D е мастноразтворим витамин, който получаваме от храна или добавки. Въпреки това, той се произвежда главно от тялото, когато кожата е изложена на слънчева светлина. Значението на този витамин за здравето не може да бъде подценено – по време на пан
Британски учени от Университета в Портсмут, Университета в Борнмът и Университетските болници Дорсет (UHD) за първи път са изследвали мозъчните промени, когато тялото е потопено в леденостудена вода, за да открият причината за бодрост след вземане на студ
Пилешкото в диетата като цяло е един от най-добрите видове месо. Този продукт осигурява протеини, витамини (A, C, B, E), микроелементи (включително фосфор, калций, желязо), антиоксиданти и други важни хранителни вещества. Яденето на пилешко има положителе
