Медитацията за осъзнатост и йогата могат да понижат нивата на кръвната захар при диабетици толкова значително, колкото и лекарствата, сочат резултати от проучването на американски изследователи от Университета на Южна Калифорния.
Човек може да загуби от 50 до 100 косъма всеки ден, но повече от 100 косъма се определя като алопеция. Използването на лекарства за борба със състоянието е станало обичайно, но има доказателства, че природните ресурси като пробиотиците могат да играят рол
Различните физически промени, които настъпват в тялото с възрастта, влияят върху чувствителността към студ, обясняват експертите и изброяват кои са те. Влошаване на кръвообращението. С възрастта кръвоносните съдове на тялото стават по-малко гъвкави и по-
Може да има много причини, заради които е трудно да спите през нощта. От заболяване и нараняване до стрес и безпокойство, много от нас ще изпитат безсъние в даден момент. Диетата също може да бъде фактор, предупреждава руският диетолог Василиса Пономарева
Стресът може да доведе до психични проблеми като депресия или посттравматично стресово разстройство, доказаха американски учени от Медицинския колеж на Джорджия към университета в Аугуста. Оказало се, че това се дължи на промени в група неврони, сочат рез
Консумацията на соево брашно, което е богато на протеина В-конглицинин, може ефективно да понижи нивата на лошия холестерол в кръвта, доказа проучване на международен екип изследователии, резултатите от което са публикувани в списание Antioxidants. Експ
Синдромът на разбитото сърце се причинява от стресови ситуации и силни емоции или сериозно физическо заболяване или операция. Чувствате ли болка в гърдите след разгорещен спор или силен емоционален сътресение? Такъв признак може да се прояви като синдром
Статистически, всеки четвърти възрастен трудоспособен човек се оплаква от болки в гърба. В същото време експертите твърдят, че състоянието на гърба и гръбначния стълб при съвременните хора често страда от последствията от собствените им навици. Какво точн
Дори краткотрайното излагане на изгорели газове е достатъчно, за да наруши когнитивните функции, установиха екип от учени от Университета на Британска Колумбия и Университета на Виктория. Резултатите от работата им са описани в списание Environmental Heal
Поради активността на определени хормони, за жените е много по-трудно, отколкото за мъжете, да поддържат силна и развита мускулна маса. Но все пак има продукти, които помагат на нежния пол да се справи с тази трудна задача. Доброто мускулно състояние е м
Витамин С или L-аскорбинова киселина е водоразтворим витамин, който е важна част от балансираната диета. Като хранително вещество витаминът е много важен, тъй като е отговорен за много функции в тялото, включително функционирането на имунната система, заз
