ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Новини

Начало Новини A+ A-

Петминутно ходене на всеки половин час намаляват скоковете на кръвната захар с 60%



Петминутно ходене на всеки половин час намаляват скоковете на кръвната захар с 60%

Ходенето е полезно за всички здравни резултати, защото позволява на повече кръв да тече през артериите. Въпросът колко ходене е необходимо за оптимално здраве обаче е широко дискутиран. За щастие, ново проучване на американски изследователи хвърли светлин

Още статии общо: 6031

Защо не можем без мазнините?

Защо не можем без мазнините?

Излишната мазнина в храната е една от основните причини за наднорменото тегло, метаболитните нарушения, развитието на сърдечно-съдови и онкологични заболявания и диабет. Въпреки това не можем напълно да откажем мазнините, тъй като за нормалното функциони

СЗО обяви детските храни за опасни

СЗО обяви детските храни за опасни

Много бебешки храни на пазара имат лош състав - те са с висока концентрация на захар, което е опасно само по себе си и освен това допринася за формирането на неадекватни хранителни зависимости в детето, алармира Световната здравна организация. Което значи

Бананите забранени! За кого?

Бананите забранени! За кого?

Бананът е един от най-консумираните плодове в света. Той има приятен вкус, много полезни свойства, и най-важното - винаги може да го намерите по рафтовете на хранителни магазини. Бананът се препоръчва за употреба в детската диета, когато трябва бързо да

Ползата от кафето може и да е лъжовна. За кого?

Ползата от кафето може и да е лъжовна. За кого?

Досега се смяташе, че ежедневната консумация на кафе увеличава шансовете на човек да бъде защитен от развитието на рак. Австралийски учени отричат това твърдение. Според проучване на учени от Медицинския изследователски институт QIMR Berghofer, кафето въ

Пет признака да разпознаем психопата

Пет признака да разпознаем психопата

Психопатията прави хората много жестоки. Но могат да изглеждат магнетични и много романтични. За да разпознаете какво се крие зад романтизма им, ще ви помогнат канадски учени от Британска Колумбия. Вижте техните препоръки за това как психопатите могат д

Конгресът обвини Пентагона, че използва кърлежите като биологично оръжие

Конгресът обвини Пентагона, че използва кърлежите като биологично оръжие

Американски конгресмени подозират, че Пентагонът използва кърлежи и други насекоми като биологични оръжия. В тази връзка представителите на Сената планират да проведат серия от разследвания, пише The Guardian. Любителите на теорията на конспирацията ще с

Социалното общуване зависи от настроението

Социалното общуване зависи от настроението

Нашият социален кръг зависи от нашето настроение. Когато сме тъжни, ние сме привлечени да общуваме с близки - приятели, деца, братя, сестри, родители. И тогава настроението ни се покачва. Ако пък сме добре, тогава сме готови да прекарваме време с нови, до

Ново средство ще унищожава гъбичките

Ново средство ще унищожава гъбичките

Антитела, способни да обърнат лечението на кандидоза - системно гъбично заболяване, създадоха служители на Института по химична биология и фундаментална медицина (ICBFM) на Сибирския клон на Руската академия на науките, съобщава ТАСС. Това заболяване е

Нов вид инфекция от кърлежите откриха учени

Нов вид инфекция от кърлежите откриха учени

Нов вид инфекция, причинена от ухапване от кърлеж, откриха шведски учени. Тя се нарича бабезиоза и вече е в списъка към „класическите” кърлежни инфекции - борелиоза и енцефалит. Бабезиозата е причинена от най-простия род babesia, която прониква и се размн

Пърженето полезно само с определени мазнини

Пърженето полезно само с определени мазнини

Известно е, че при нагряване мазнините променят състава си и се образуват канцерогенни вещества, включително акриламид. Диетолозите подчертават: при загряване маслата се държат по различен начин. Затова не оставяйте тенджерата да се загрее до 300 градуса.