Тиквата, която присъства на трапезата ни през есента и зимата, е богата на определени минерали, което я прави „добра“ за сън. Може да има много фактори, които допринасят за проблеми със съня. Често те могат да бъдат психологически, като стресът и тревожно
Учените попълниха списъка на храните, които се борят успешно с тютюнопушенето. Това са фасулът, доматите, целината, аспержите, краставиците, тиквичките, млякото и патладжаните.Специалистите смятат, че вкусът на тези храни може да избави хората от порочния...
Сега е моментът! Зрелите дини са по пазара и чакат да утолят жажата ви. А диетата с диня е много проста: през деня трябва да изядете толкова диня, килограм от която е пропорционален на 10 кг от теглото ви.И тъй като това не е никак малко количество, трябв...
Както е известно, голямото количество месо е предпоставка за сърдечни заболявания. Затова учените се постарали да определят нормата, която не позволява на продукта да нанесе непоправими вреди на организма.Първо, не е задължително да изключвате от менюто с...
В Германия правят бира, която е в състояние да успокои нервите и да предотврати появата на рак.Свойствата на питието се обуславят на съдържащите в състава му билки, като алкохолът в него е в съвсем незначително количество.В марката „Karla Well-Be&rd...
Гроздето действа великолепно на женската памет. Това доказаха американски изследователи чрез проучване, по време на което установили, че плодът е способен да нормализира работата на отделите на мозъка, които отговарят за паметта. Похапвайки редовно грозде...
Най-простичкият и чудодеен начин за отслабване откриха американски изследователи от щата Вирджиния. И той се побира само в две чаши! Ако преди ядене изпивате по две чаши вода, само за три месеца с лекота ще смъкнете цели 7 килограма, заявяват учените...
Това вече е новина! Шоколадът е способен да промени характера на човек. В това са уверени учените от Кентъки.По какъв начи той може да окаже въздействие върху психиката или характера? Експериментите показали, че хората, които обичат да похапват шоколад ст...
Диетата, богата на зеленчуци може да помогне за понижение на риска от диабет, твърдят британските специалисти.Анализирайки резултатите от шест изследвания върху 220 хиляди души, които се хранили със зеленчуци и плодове, учените установили, че значително п...
Хората все още не са дооценили лечебните му свойства, твърдят учените. А черно-кафявото лакомство може да помогне както при сърдечни заболявания, така и при болести на кръвоносните съдове.И експертите доказват това с изследване, по време на което 36 участ...
За да постигнете добър и равен загар и едновременно да намалите вредата за здравето, която нанасят ултравиолетовите лъчи, помагат не само кремовете и лосионите. Оказва се, че безопасният тен е пряко свързан с това, което човек яде. До този извод стигнали ...
