Пълнозърнестият хляб е една от храните, които са полезни за укрепване на психиката в моменти на нервно напрежение, твърди руският терапевт Людмила Фролова и напомня, че храненето на човек има голямо влияние върху неговото психическо здраве. Какво препоръ
За да имате здраво сърце, пийте редовно кафе и чай, препоръват британски учени, които твърдят, че рискът от тези напитки е силно преувеличен в предишните изследвания.Чаят и кафето са в състояние значително да понижат опасността от развитие на сърдечно-съд...
Половият хормон естрадиол е причина за хранителните разстройства при момичетата, разкрили американски специалисти.Досега учените смятаха генетичния фактор за една от основните причини за хранителните нарушения при момичетата. Научната работа на доцента по...
Списък на храните, които връщат красотата и отминалата хубост, съставиха учени. Те са само осем и са от най-вкусните!1. Авокадо. То съдържа витамините А, В, С и D, както и вещества, помагащи за разлагането на холестерола в кръвта. Употребата на авока...
Популярното напоследък барбекю, което не е нищо друго, освен класическата нашенска скара, е опасно за хората с болен стомах и за бременните. Това е извод на учените от Американската асоциация за изучаване на рака.Хрупкавата кожа на печеното пиле и прегоря...
Лукът забавя стареенето и пази паметта свежа до дълбока старост. Как? Като прочиства много ефикасно клетките на главния мозък. Това ново свойство на популярния във всяко домакинство зеленчук, открили японски и френски учени.Попадайки в кръвта, активните с...
Още един чудотворен зеленчук може да ви помогне през лятото да смъкнете килограми. Това е обикновеният зелен грах.Грахът е богат източник на витамин В1, който укрепва нервната система, съдържа още манган, цинк и белтъчини, както и растителна киселина, коя...
Какво да яде жената на закуска, за да бъде стройна и красива? Банан! – ще ви отговорят веднага аржентинските учени, базирайки се на изследване.В продължение на 3 месеца жени-доброволки трябвало всяка сутрин да изяждат по един банан. В края на експер...
Европа лудна по българската боза, за която се твърди, че уголемява бюста. Руски, австрийски, немски и хърватски сайтове я рекламират като чудодейното питие, което помага на жената да стане по-секси! Руснаците я наричат „българската бира”, а един от най-
Вишневият сок е чудодейна напитка, твърдят английски учени. И обясняват защо: веществата, който се съдържат в сока от вишни, са способни да възстановяват клетките и след най-тежките натоварвания!За да го докажат, учените провели експеримент с маратонци, о...
Кашкавалът, който съдържа бактерии пробиотици, забавя стареенето на имунната система при възрастните хора, твърдят френските учени.При хората след 50-60 години настъпва функционална инволюция на тимусната жлеза, или така нареченото стареене на имунната си...
