ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Алтернатива

Начало Алтернатива A+ A-

Методът АКТИВ СИТИНГ учи как сами да се справим с болките в тялото, управлявайки емоциите



Методът АКТИВ СИТИНГ учи как сами да се справим с болките в тялото, управлявайки емоциите

Константин Ковачев - Коко е от хората, които изпитват нуждата непрекъснато да се развиват. И прави това по най-добрия начин. След успешната си практика на кинезитерапевт той открива системата АКТИВ СИТИНГ. Прилага я първо върху себе си, за да стигне увере

Още статии общо: 308

Лекарствените качества на босилека доказаха генетици

Лекарствените качества на босилека доказаха генетици

Индийски учени от Централния институт за лекарствени и ароматни растения разшифроваха напълно генома на босилека (Ocimum sanctum и Ocimum tenuiflorum), като откриха в растението множество фенилпропаноиди, терпеноиди и техните производни.

Детоксикираща хомеопатия – какво представлява и кога се препоръчва?

Детоксикираща хомеопатия – какво представлява и кога се препоръчва?

В наши дни все повече се говори за необходимостта от периодична детоксикация на тялото. Като лекар, тръгнал по пътя на холистичната медицина, винаги съм търсила варианти за нежна детоксикация, защото един чист организъм се лекува и възстановява много по-

Богатите на калий храни смъкват кръвното

Богатите на калий храни смъкват кръвното

Смята се, че солта е основна причина за високото кръвно. Но както показва изследване на американски учени, дефицитът на калий в храната също е свързан с повишеното кръвно налягане, съобщава The Times of India. Затова и подрастващите момичета, употребяващи

Побеждаваме стреса със сладък чай

Побеждаваме стреса със сладък чай

Това препоръчват калифорнийски учени, според които сладкият чай или друга любимата напитка, съдържаща захар, понижават успешно нивото на стреса

Чай от лайка защитава щитовидната жлеза

Чай от лайка защитава щитовидната жлеза

Чаят от лайка понижава риска от развитие на рак на щитовидната жлеза и на други заболявания на този хормонален орган. Това е изводът на гръцки учени, направен въз основа на резултати от проведено от тях изследване, публикувани в списание European Journal

 Излизайте често навън и рисувайте

Излизайте често навън и рисувайте

Хората в напреднала възраст, които ходят на кръжок по творчество и ръкоделие, са предпазени от загуба на паметта и на мисловните способности, твърдят американски специалисти от прочутата Мейо клиник. Подобна активност натоварва мозъка и защитава невроните

Смехът не е само терапия. Той удължава живота!

Смехът не е само терапия. Той удължава живота!

Не само шегата е повод за усмивка. Не само доброто настроение е белег, че сме добре. Не само първи април е денят, в който трябва да лъжем, да се шегуваме, да се закачаме, за да се смеем повече! Защото смехът удължава живота! Вярно ли е това? Или пак в р

Храни заменят лекарствата

Храни заменят лекарствата

Имунитетът отслабва със зимата, а с настъпване на пролетта организмът ни става все по-изтощен и податлив към сезонни заболявания. Трябва ли да купуваме витамини от аптеката, за да го подсилим? Не би било необходимо, ако познавате добре и ползвате необход