ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Симптоми на магнезиев дефицит и как да го набавим
Магнезият участва в различни ензимни реакции, включително производство на енергия, ... на магнезий се открива и калциев дефицит, костите губят своята и стават крехки. Магнезият е необходим за сърдечно-съдовата система, тъй ... омега-3, калций и магнезий, витамини B, D, C, A, E.
Защо японците пият кафето с лимон?
Добавяйте тънко нарязани резенчета лимон към кафето, ако не сте ... на кръвоносните артерии и кръвоносни съдове) и поддържа гъвкавостта и на съдовата тъкан. Антибактериалният ефект е благоприятен за черния дроб, ... помага за предотвратяване на хрема и кихане, допълва д-р Итакура.
Кога и как различните части на тялото започват да стареят
С напредване на възрастта някои части на тялото и неговите ... храната помагат за забавяне на скоростта на стареене. Сърдечно-съдовата система. та на кръвоносните съдове намалява от около 30 -годишна възраст, ... сърцето натрупва повече мазнини. На свой ред белодробните бронхи губят и по-лошо абсорбират кислорода. Всичко това ни прави по-податливи на ... годините и цялата имунна система става по-малко активна с възрастта.
Промяна в нокътната плочка сигнализира за сърдечни проблеми
Инфарктът е може би най-известното състояние на сърдечно-съдовата система. Застойна ... преди. Това обикновено се случва в резултат на загуба на в мускулите на сърцето или поради съпътстващо заболяване. Въпреки че ... изпомпва ефективно кръвта, както и от свръхрастеж на съединителната тъкан.
Хората с мазна кожа също се нуждаят от овлажнители
Разпространено е мнението, че овлажнителите са подходящи само за суха ... я поддържаме здрава за дълго време. Именно хидратацията й придава и младост, за която много от нас мечтаят. Вярно е, ... на кожата и осигурява омекотяващ ефект, пише The Health Site.
Дефицитът на витамин К свързан с тежки усложнения на COVID-19
Липсата на определен витамин заплашва с усложнения при COVID-19, категорични ... К, който е свързан с усложнения, причинени от намаляване на та на кръвоносните съдове. Функцията на протеина MGP зависи от ... и кръвното налягане често се променя. За поддържане на съдовата е необходим витамин К. Той стимулира производството на MGP протеин, ... пресните плодове, като ягоди, къпини, сливи, боровинки, грозде и киви.
Шумът в ушите предупреждава за опасни нарушения
Шумът (звън, бръмчене, бумтене) в ушите в никакъв случай не ... близост до средното и вътрешното ухо губят част от своята и по този начин способността да се разширяват с всеки ... на кръв, което води до шум в ушите, обясняват лекарите.
Кои три продукта пазят ставите
Животът е движение. Което до голяма степен се осигурява от ... като минералът участва в синтеза на колагенови влакна, които осигуряват на връзките и хрущялите.
Вдигате кръвно? Пуснете си Моцарт!
Слушането на класическа музика може да бъде лесен начин за ... на времето повишеното кръвно може да доведе до загуба на от артериите и тяхното стесняване. В резултат на това кръвоснабдяването ... алкохол и кофеин; поддържане на нормално тегло; отказ от тютюнопушенето.
Какво ви прави хипертоници?
Стрес, наднормено тегло, злоупотреба с алкохол. Има много обстоятелства, които ... работа на мускулите тренира сърцето и кръвоносните съдове, поддържа тяхната и осигурява оптимално снабдяване с кислород за всички клетки. Липсата ... Освен това високото кръвно налягане увеличава риска от преждевременна смърт.