В допълнение към протеини, въглехидрати и мазнини, тялото ни се нуждае от микроелементи, един от които е цинкът, който е от решаващо значение за здрава имунна система и предотвратяване на остри респираторни вирусни инфекции. Има изследвания, които показв
Най-мръсният въздух в Бангладеш, най-чистият в Исландия. Това са данни от изследването по нивото на замърсяване на Greenpeace и AirVisual, компания за компютърен софтуер, публикуваха съвместна класация. Кои страни имат най-замърсен въздух Като най-чиста
Новите играчки трябва да се мият с течаща топла вода и сапун цели 15 минути, е основното правило. Измивайте домашните играчки 1-2 пъти седмично в гореща сапунена вода или в 2% разтвор на сода (приблизително 1 супена лъжица сода на 1 литър вода). След тов
Британската дизайнерка Виктория Бекъм, която наскоро представи новата си колекция от гримове, продължава да споделя тайните на добрия макиаж с феновете си. За по-добро състояние на кожата се нуждаете от правилния баланс на здравословните мазнини в органи
Ако имате ниски доходи, по-добре е да се установите в град, разположен на морския бряг, съветват британски учени от Университета в Ексетер,основавайки се на изследване, публикувано в списанието Health and Place. За да преценят как животът край морето вли
Има разлики в продължителността и сроковете на съня по възраст, географски регион и пол. Това сочат резултати от глобално проучване на съня. В него експерти проучили близо четвърт милион начини на нощен сън, пише Medical News. Проучването е проведено сре
Има ясно твърдение, че храната не трябва да се поставя в хладилника, докато не се охлади напълно. Въпреки че има някаква истина в това, то все още не е напълно доказано. Храната трябва да бъде охладена или замразена до максимум 2 часа след приготвянето,
Нивото на хемоглобина е важен показател за жизнената активност на организма. Намаленият хемоглобин е слабост, липса на хранене на телесните клетки. И това неизбежно се отразява на външния вид - косата пада, ноктите се отлепват, човек се изморява по-бързо,
С леките инфекции, които не изискват лекарства, можете да се справите и с натурални средства. Включете в храната си повече храни с бактерицидни свойства на естествените антибиотици. Чесън. Ако няма противопоказания, хапвайте всеки ден по една или две сур
Фармаколозите се шегуват: Ако едно лекарство няма странични ефекти, значи то няма никакъв ефект. Всяко лекарство се разнася по тялото с кръвния поток и взаимодейства не само с необходимите рецептори, но и с други мишени. Всъщност проблемът е сериозен: не
Лекарството Rybelsus (активното вещество е семаглутид) стана първата одобрена таблетна форма сред GLP -1 агонистите. (GLP-1 - Glucagon like peptide 1 - подобен на глюкагон пептид - 1) Преди това такива лекарства се предлагаха само като инжекции. За справ
