Стресът не е само психологически. Ако продължава дълго време, той може да се прояви като физически симптоми, казва руският ендокринолог Елвира Яушева и обяснява какви са тези симптоми. Нарушения на съня и умора. Когато тялото е хронично стресирано, то е
Ново откритие на американски учени опровергава каноничната хипотеза, според която злокачествените клетки попадат в кръвотока само след като нахлуят в съдената строма (опорната структура на даден орган) и достигнат кръвоносните съдове. Резултатите от изсл
Съдържащите се в чая вещества влияят на активността на гените, свързани с развитието на рака и метаболизма на женските полови хормони. При кафето такъв ефект не е открит. Това са резултатите от изследване на шведски учени от Университета в Упсала, публику
Солта се смята за един от най-вредните продукти, тъй като повишава кръвното налягане. Заради това лекарите непрекъснато ни съветват да редуцираме употребата на сол и това е оправдано до голяма степен – прекалено много сол има в храната на съвременния чове
За да се предпазите от остеоартрит, трябва да употребявате повече богати на фибри храни. Това съветват американски учени от Университета Тафтс в Бостън и техни британски колеги от Университета в Манчестър, съобщава Science World Report. Остеоартритът е де
Ако никога не си спомняте какво сте сънували, вие не сте единствените. Повечето хора всъщност всяка нощ гледат цветни сънища с часове, но не запомнят почти нищо от тях, сочи изследване, публикувано в Nature Neuroscience Доскоро процесът на припомняне на
Морковите съдържат неочаквано полезно свойство, което предпазва от онкологични заболявания, открили американски учени от Университета в Аризона. Редовната употреба на сок от моркови можа да намали риска от поява на рак и да забави вече съществуващите тумо
Медитацията има странични ефекти и специалистите ги наричат „болест на медитацията“, пише The Daily Mail. Експертите признават, че някои хора след медитация, включваща концентрация на дишането и други подобни процеси, усещат едва ли не еуфория, а други за
Дълбоко пазените тайни могат да ни разболеят, защото ни държат в скрито напрежение. Хроническият стрес предизвикват обаче не самите тайни, а мястото, което заемат те в главата ни. И колкото по-често мислим за тях, толкова по-зле за нас. Такъв е изводът н
Мастните киселини омега-3 „изключват“ определени гени на бактерията Listeria monocytogenes, която предизвиква листериоза и така предотвратява хранителната инфекция, установили учени от Университета в Южна Дания. Листериозата е бактериална инфекция, която
Хормонът окситоцин отговаря не само за любовта, но и за преодоляване на стреса, сочат резултати от изследването на норвежки учени от Технологичния университ и на американските им колеги от Университета в Ню Мексико, публикувани в списание Hormones and Beh
