Медитацията за осъзнатост и йогата могат да понижат нивата на кръвната захар при диабетици толкова значително, колкото и лекарствата, сочат резултати от проучването на американски изследователи от Университета на Южна Калифорния.
Компонент на броколито спасява от последствията след инсулт, открили британски учени от Лондонския Кралски колеж. Това се дължи на съединението сулфорафан, което активира защитен фермент главния мозък. Този фермент предотвратява окислителния стрес, свърза
Творческите личности обработват повече визуална информация и забелязват вещи, които другите пропускат. Но креативността може да предизвика също налудничавост и параноя. Това твърдят австралийски учени от Университета в Мелбърн, които провели изследване по
Шофирането дава на човек не само свобода на придвижване. Изследване на американски учени с участието на 2 000 души помогнало да изяснят, че шофирането се отразява позитивно на работата на главния мозък. В изследването участвали както добри шофьори, така
За доброто здраве е важен не толкова нормалният индекс на телесна маса, а и талията, е изводът на международен екип учени от Университета Лоубъро във Великобритания и Сиднейския университет в Австралия, чието изследване е публикувано в списание Annals of
Смъкване на температурата на въздуха в дома само с 1 градус подобрява състоянието на пациентите с диабет тип 2 не по-зле, отколкото лекарствата. В това уверяват холандски специалисти от Маастрихтския университет, чийто екип под ръководството на професор
Хормонът на глада грелин, отделящ се преди храна и повишаващ апетита, стимулира неврогенезата – образуването и интеграцията на нови мозъчни клетки, открили британски учени от Университета Суонси. Въпросният хормон защитава мозъчните клетки от негативните
Какво прави вкусът на стевия толкова сладък? И как този натурален подсладител нормализира нивото на кръвната захар? На тези въпроси успели да отговорят белгийски учени от Льовенския университет. Според резултатите от изследването им, публикувани в списан
Вероятността да развиете цироза на черния дроб зависи от мястото, където живеете, установили учени от Университета в Северна Каролина след анализ на данни за жителите от близо 200 държави. Изследването им показало, че студеното време и по-ограничените с
Много от нас не могат да започнат деня без чашка ободряващо кафе. Изследване на американски учени от Университета в Джорджия обаче показало, че 10 минути изкачване и спускане по стълби ободрява много по-добре, отколкото чаша кафе, съобщава The Daily Mail.
Добрият холестерол или липопротеините с висока плътност, намалява риска от сърдечно-съдови заболявания. Ново изследване на учени от Колумбийския и Харвардския университети показало, че замърсяването на въздуха от изгорелите газове на автомобилите може да
