Правили са го нашите прадеди, които „сядали на софрата“, намираща се на пода с подвити колене. Международно проучване днес ни връща към този навик и прави проучване сред 2000 души. Способността да седим и да се изправяме от пода е свързана с удължена прод
Ходенето по пет минути на всеки половин час по време на периоди на продължително седене може да компенсира някои от негативните ефекти на заседналия начин на живот, установиха американски учени от Колумбийския университет. Проучването им е публикувано в M
Добавянето на калий към диетата е по-ефективно за понижаване на кръвното налягане, отколкото елиминирането на солта. Високото кръвно налягане, известно още като хипертония, означава, че сърцето ви трябва да работи по-усилено, за да изпомпва кръв в тялото
В напреднала възраст много хора страдат от дефицит на витамини от група В - по-специално от липса на кобаламин или витамин В12. Ако B12 не е достатъчен в организма, човек може да изпита нестабилна походка и световъртеж, предупреждават невролозите. Пуешко
Пациентът Антон е мъж на 50 г., който отскоро е диагностициран с диабет тип 2. Силна болка в горната част на корема налага да бъде лекуван от остро възпаление на панкреаса в родния му град Кюстендил. Поради влошаване на състоянието Антон е пренасочен към
Човешкият мозък не остарява, показаха резултатите от изследване на американски учени от Университета на Нова Англия, публикувани в списанието Nature Ecology & Evolution. Според учените от всички примати само хората и неандерталците имат тази особеност. М
В студените дни ставането от леглото сутрин може да бъде особено трудно. По-малкото излагане на слънчева светлина, по-ниските температури, по-кратките дни и по-дългите нощи, промените в хранителните навици и по-малкото физическо натоварване през зимата ни
Учените провели експеримент с плъхове. Гризачите за първи път били третирани с канцероген, който увеличава риска от развитие на рак на гърдата. След това те били разделени на две групи: първата била хранена с екстракти от цели ябълки (една, три и шест), в
Възможно е да отслабнете, без да прибягвате до физическа активност и диети, но този метод изисква спазването на едно условие - по-бавно дъвчене на храната. Това установиха мексикански учени от Университета Хуарес в щата Дуранго. За ефективната загуба на
Полезните свойства на мандарините могат да причинят здравословни проблеми при някои хора, до развитието на анафилаксия, предупреждава руският ендокринолог Наталия Тананакина. Мандарините не съдържат тежки метали и радионуклиди. Техните сладко-кисели плод
Над 18 см в диаметър и 5,5 кг миомен възел отстраниха акушер-гинеколозите в УМБАЛ „Софиямед“ от 46 годишна пациентка. Образуванието е изпълвало 90% от коремната й кухина и е достигало до диафрагмата на жената. Тя е насочена към лечебното заведение от хир
