ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Новини

Начало Новини A+ A-

Богати на магнезий храни пазят сърцето, нервите и мускулите



Богати на магнезий храни пазят сърцето, нервите и мускулите

Магнезият е едно от най-важните хранителни вещества, които тялото получава от храната. Този микроелемент е от съществено значение за мускулната и нервната функция. Той също така осигурява енергия (ниските нива на магнезий могат да причинят постоянна умора

Още статии общо: 6046

Автоматични дефибрилатори на 20 бензиностанции в страната инсталира OMV България

Автоматични дефибрилатори на 20 бензиностанции в страната инсталира OMV България

OMV България инсталира автоматични дефибрилатори на 20 бензиностанции на веригата, разположени на магистрали и транзитни пътища в страната, като това е първата подобна инициатива на компанията в България. По данни на Българския съвет по ресусцитация изпол

5 причини да хапнете лъжица зехтин на закуска

5 причини да хапнете лъжица зехтин на закуска

Лъжица зехтин на закуска е полезно по редица причини, според гръцки експерти. И те изброяват най-важните. Полза за мозъка. Проучванията показват, че пиенето на зехтин помага за подобряване на паметта. По-специално, приемът му помага да се намали натрупва

Лекарство ще пази от алергия към фъстъци

Лекарство ще пази от алергия към фъстъци

Изследователски екип от Университета Нотр Дам и Медицинския факултет на Индиана създаде лекарство, което предотвратява алергиите към фъстъци. Констатациите от работата са публикувани в списанието Science Translational Medicine. Тежки, дори фатални, алерг

Цвеклото понижава кръвното и пази черния дроб

Цвеклото понижава кръвното и пази черния дроб

Цвеклото е богато на желязо, магнезий, въглехидрати, витамин С, калий и натрий и е полезно по различни причини. Изследвания на британски учени от Университета в Ексетър показват, че пиенето на сок от червено цвекло подобрява издръжливостта на тялото. Цве

Витамин D пази от диабет тип 2

Витамин D пази от диабет тип 2

Витамин D е мастноразтворим витамин, който получаваме от храна или добавки. Въпреки това, той се произвежда главно от тялото, когато кожата е изложена на слънчева светлина. Значението на този витамин за здравето не може да бъде подценено – по време на пан

С какво студеният душ ободрява

С какво студеният душ ободрява

Британски учени от Университета в Портсмут, Университета в Борнмът и Университетските болници Дорсет (UHD) за първи път са изследвали мозъчните промени, когато тялото е потопено в леденостудена вода, за да открият причината за бодрост след вземане на студ

Кои са най-вредните части на пилето и защо да не ги ядем?

Кои са най-вредните части на пилето и защо да не ги ядем?

Пилешкото в диетата като цяло е един от най-добрите видове месо. Този продукт осигурява протеини, витамини (A, C, B, E), микроелементи (включително фосфор, калций, желязо), антиоксиданти и други важни хранителни вещества. Яденето на пилешко има положителе

Полезни продукти за здравословен изход от зимата

Полезни продукти за здравословен изход от зимата

Една от най-важните храни за организма са храните, съдържащи витамин D, обясняват експерти и изброяват на-важните от тях. Мазна риба. Американски експерти от клиниката в Кливланд определиха мазната риба като една от най-полезните храни за поддържане на

Свързаха меломанията и изпълнението на музикален инструмент с риск от психични заболявания

Свързаха меломанията и изпълнението на музикален инструмент с риск от психични заболявания

Немски учени от Института за емпирична естетика Макс Планк във Франкфурт на Майн установи, че уроците по музика показват повишен риск от развитие на психични заболявания. Резултатите от изследването са представени от авторите в статия в списание Translati

„Сърце и Мозък“  е лидер в кардиохирургията в страната

„Сърце и Мозък“ е лидер в кардиохирургията в страната

По данни на НЗОК през 2022 г. са извършени 5682 кардиохирургични интервенции в десет лечебни заведения в страната по четирите основни клинични пътеки в тази специалност. 24% от тях или 1358 операции са направени от екипите на „Сърце и Мозък“, което ги пр