ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Новини

Начало Новини A+ A-

Храни, които състаряват мозъка



Храни, които състаряват мозъка

Това, което ядем, се отразява на благополучието на телата ни. Но много от нас може да не осъзнават как храната влияе и на ума ни. Диетата може да състари мозъка ни като повлияе на когнитивния спад. Най-силно вървани с когнитивното стареене са преработе

Още статии общо: 6092

Посочиха най-опасният вид вредни частици в замърсения въздух

Посочиха най-опасният вид вредни частици в замърсения въздух

Германски учени от Института по епидемиология към асоциацията Хелмхолц в Мюнхен откриха най-опасния вид вредни фини частици в замърсения въздух. Резултатите от работата им са публикувани в American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine. По вр

4 храни на закуска понижават холестерола

4 храни на закуска понижават холестерола

Високият холестерол е потенциално опасно състояние. Ако не се лекува, може да увеличи риска от множество проблеми, като инфаркти и инсулти. Закуската е чудесна възможност да получите разнообразие от здравословни хранителни вещества, преди дори да започнет

Как спортът удължава живота

Как спортът удължава живота

Хората, които живеят най-дълго, удвояват или учетворяват препоръчителната седмична норма на физическа активност. Такива резултати са получени от международна група изследователи, чието изследване е публикувано в списание Circulation. Текущата препоръка з

Хората с болни стави да внимават с доматите

Хората с болни стави да внимават с доматите

При хора с възпалени стави яденето на домати може да изостри болезнените симптоми, казва руският диетолог Ирина Мансурова и пояснява, че при ставни заболявания, като артроза или артрит, доматите трябва да се консумират много внимателно. Две от веществата

Световната лига по хипертония отличи столични ученици

Световната лига по хипертония отличи столични ученици

В Световния ден на хипертонията кардиологът доц. Красимира Христова, член на борда на директорите на Световната лига по хипертония и директор на регионалния офис за Източна Европа, заедно с Биляна Генова, директор на дирекция „Култура“ в Столична община,

Четири съвета за защита на черния дроб от вредни фактори

Четири съвета за защита на черния дроб от вредни фактори

Черният дроб помага за пречистването на кръвта от токсични компоненти, отговаря за производството на жлъчка, както и за метаболизма на въглехидратите и мазнините. Тези функции обаче се изпълняват само от здрав и силен орган, докато черният дроб е изложен

Кафето с нови ползи за здравето

Кафето с нови ползи за здравето

След анализ на повече от 14 хиляди души американски учени от Университета Джон Хопкинс установили, че само една чаша от напитката дневно намалява риска от остра бъбречна недостатъчност. В продължение на 24 години участниците, които в началото били на сре

Добрият сън пази от йо-йо ефект след диета

Добрият сън пази от йо-йо ефект след диета

Фактът, че добрият сън помага за поддържане на теглото след отслабване, доказаха учени от университета в Копенхаген (Дания). За да намерят връзка между качеството на съня и продължителността на ефекта на нискокалоричната диета върху затлъстяването, изслед

Как да разберете, че в тялото ви са се заселили паразити

Как да разберете, че в тялото ви са се заселили паразити

Паразитът е организъм, който живее вътре или извън друг организъм, като се храни със своя гостоприемник. Необходими са всички хранителни вещества, за да оцелее сам. Обикновено при хората паразитите заразяват храносмилателната система. Повече от 4,5 милиа

БКИ изгражда високотехнологичен здравнообразователен център в Кърджали

БКИ изгражда високотехнологичен здравнообразователен център в Кърджали

Създаването на високотехнологичен, уникален за страната, здравнообразователен център в град Кърджали представи пред общински съветници и граждани Търговска Лига – Глобален Аптечен Център. Проектът включва изграждане на модерна многопрофилна болница с множ