Много хора с проблеми със заспиването или безсъние приемат добавки с мелатонин.
Мелатонинът е известен още като хормон на съня. Той се произвежда от епифизната жлеза в мозъка, когато се стъмни, и контролира циклите на сън и бодърстване на тялото. Излаган
Това парадоксално откритие е на италиански учени, които успели да установят, че браковете, в които партньорите са влюбени силно един в друг, често се разпадат. Как го обясняват те?
Животът край автострада, железопътна линия или аерогара влияе зле на обема на талията, установили шведски изследователи. Стресът заради постоянния силен шум стимулира отлагането на мазнини в областта на корема – така нареченото бирено коремче – най-опасно
По случай Международния ден на детето – 1-ви юни, специалистите по УНГ заболявания от медицински комплекс „Софиямед“ обявяват безплатни консултативни прегледи за деца. Те ще се проведат на 1, 2 и 3-ти юни от 9:00 до 12:30ч. в ДКЦ „Софиямед“ след предварит
Колко е хубаво, че пред нас са трите летни месеца, а не настъпва зима! Защо?
Защото, както установили британските учени, студеното време много по-често става причина за смърт, отколкото жегата.
Електронното хапче за отслабване е вече факт – създадоха го израелски учени от фирмата MelCap Systems. Таблетката заставя мозъка да приема стомаха за сит дори и тогава, когато той е напълно празен.
Американските диетолози предлагат следобед да наблегнете на белтъчните и соеви храни, което ще ви помогне да се справите с глада и апетита за вредни храни. И като резултат ще съхрани фигурата ви. Такъв режим прекрасно работи и при възрастни хора, и при де
Древният жанр, като църковните песнопения, е в основата на ритмиката на дишането. Тази музика ни дава представа за пространството. Тя подхожда отлично за интелектуална работа, подобрява вниманието, помага за медитиране и смъква стреса.
Снимка на закуската си публикува на страницата си в instagram една от най-одумваните звезди в Холивуд Дженифър Анистън. На нея може да видите как звездата от „Приятели“ е запазила сексапилната си фигура и до днес.
Лептинът – хормонът, регулиращ апетита и контролиращ теглото не се изработва, когато човек е сит. Лептинът съобщава на мозъка за това, че е получена достатъчно енергия и, следователно, е време да спрем да ядем, разказва Zee News.