ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Новини

Начало Новини A+ A-

Как да предотвратите задържането на течности в краката си в жегите



Как да предотвратите задържането на течности в краката си в жегите

Подутите и натекли крака и глезени са често срещано оплакване през горещото лято. Много хора забелязват задържане на течности в телата си по време на такова време. Междувременно, летните отоци на краката могат успешно да се борят, както каза диетологът Ке

Още статии общо: 6092

Американец свали 150 кила с ходене пеша

Американец свали 150 кила с ходене пеша

Три години били необходими на 31-годишния Паскуале Броко от Аризона да смъкне повече от половината си 275 килограма, които застрашавали сериозно здравето му. Как? Младият човек всекидневно изминавал по 10 километра пеша от дома си до супермаркета и обратн

Кога кафето става вредно?

Кога кафето става вредно?

Много са ползите от кафето и в „По-здрави днес“ сме съобщавали за всички предимства на ободряващата напитка, доказани научно. Изследванията доказват че кафето намалява риска от инфаркт, инсулт, рак на черния дроб, Алцхймер и от много още поражения на здра

Митове за солта. Дали вината е винаги в нея?

Митове за солта. Дали вината е винаги в нея?

Смята се, че натрият в солта е виновен за повишаване на кръвното. Някои лекари дори съветват хипотониците често да похапнат нещо соленичко, когато шоколадът или нещо сладко не си свършат работата. Големият въпрос обаче е Провокира ли солта хипертония То

Българите най-близки по произход до унгарци, хървати, румънци и италианци

Българите най-близки по произход до унгарци, хървати, румънци и италианци

Нямаме нищо общо с дълбоко вкореняваната у нас вяра за тюркско-алтайския ни произход. Това установиха български учени по медицинска генетика на Медицински университет в София, от Института по микробиология, Института по антропология и Националния археолог

Проф. Чирков: Започва строежът на най-модерната кардиологична болница във Варна

Проф. Чирков: Започва строежът на най-модерната кардиологична болница във Варна

Започва строежът на новата кардиологична болница във Варна, която ще носи името Черноморска болница и ще бъде най-модерното не само за България, но и за Европа лечебно заведение. Болницата ще бъде изградена върху площ от 12 000 кв. м., като от тях 11 000

Сок със цвекло убива раковите клетки за 42 дни?!

Сок със цвекло убива раковите клетки за 42 дни?!

Австрийският лекар Рудолф Бройс твърди, че с тази рецепта е спасил от рак 45 000 души и други хиляди от неизлечими болести. Бройс посветил целия си живот на търсенето на най-добрите природни средства за лечение на коварната болест. И след като установил,

Откриха тайната на пробуждането

Откриха тайната на пробуждането

„Превключвателят“ или хомеостата на съня, необходим на тялото да се разбуди, бе открит от британски учени от Оксфордския университет. С откритието си учените ни приближават до разгадаване на тайната на съня, пише списание Nature. Сънят се регулира от две

Близнаците живеят по-дълго от останалите

Близнаците живеят по-дълго от останалите

Става дума за еднояйчните близнаци, които живеят по-дълго о двуяйчните, а вторите пък – по-дълго от останалите хора, уточняват американски учени от Вашингтонския университет. Дейвид Шероу и Джеймс Андерсън направили проучване на архивни данни от Дания за

Гушкането нощем гарантира здрав сън!

Гушкането нощем гарантира здрав сън!

Забелязали ли сте вече, че когато сте двама в леглото, спите по-спокойно? Науката го потвърждава в лицето на психолога д-р Селчук. Американският психолог анализирал данните за 350 двойки на възраст между 30 и 80 години. Мъжете и жените били разпитани за

Нервен си? Регулирай дишането!

Нервен си? Регулирай дишането!

Дишането на хората е свързано с тяхното емоционално състояние - ако контролирате дишането, може значително да подобрите самочувствието си, твърдят учени от Харвард, които се заели да изяснят връзката между психичното здраве и дишането. Ако сте в нестабилн