ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Новини

Начало Новини A+ A-

Храненето трябва да се извършва според циркадните ритми



Храненето трябва да се извършва според циркадните ритми

Циркадните ритми регулират 24-часовия цикъл на тялото. Те контролират редица процеси - цикли на сън-бодърстване, хормонална активност и телесна температура. Всеки ден този вътрешен часовник се нулира от цикъла светлина-тъмнина ( залез и изгрев на слънцето

Още статии общо: 5967

Агорафобията  -  „страх от страха“?

Агорафобията - „страх от страха“?

Агорафобията означава буквално страх, изпитван при преминаване през големи открити пространства. Според специалисти от Френската асоциация за поведенчески разстройства и когнитивни терапии, агорафобията е разстройство, което често се проявява при подраств

Музика и медитиране съхраняват ума до дълбока старост

Музика и медитиране съхраняват ума до дълбока старост

Практикувайки простите прийоми на медитиране или само слушайки музика може възстановите ранната загуба на паметта си, която при възрастните се отличава със субективно понижение на когнитивните функции. Такава неинвазивна намеса в ранен стадий на развитие

Учестеното дишане гони страха

Учестеното дишане гони страха

Учестеното дишане може да е и полезно, когато човек се намира в опасна ситуация, сочат резултати от изследване на американски учени от Северозападния медицински университет в Чикаго, публикувани в списание Neuroscience. Те открили, че ритъмът на дишане м

Депресията влияе на мисленето. Как?

Депресията влияе на мисленето. Как?

Много от нас асоциират депресията с тъгата, с бързата уморяемост и недостигът на мотивация. Оказва се обаче, че в момент на депресия хората могат да изпитват и усложнения с обработката на информация и с решаването на проблеми. Международен екип учени под

Раздялата със смартфона причинява разстройство у младите

Раздялата със смартфона причинява разстройство у младите

Без мобилен телефон много млади хора получават симптоми, характерни за посттравматично стресово разстройство (ПТСР), твърдят унгарски учени от Будапещенския университет, цитирани от Zee News. В изследването им, доказало това, участвали 87 притежатели на

Детското затлъстяване наследено от родителите

Детското затлъстяване наследено от родителите

До 35-40% от индекса на телесната маса (ИТМ) на детето зависи от наследствеността и начина на живот в семейството, установили британски учени. Изследването е на специалисти от Съсекския университет, резултатите от което са публикувани в списание Economics

Безплатни прегледи от ортопед в ДКЦ „Бургасмед“

Безплатни прегледи от ортопед в ДКЦ „Бургасмед“

Ортопед-травматологът от МБАЛ „Бургасмед“ д-р Алпер Мурадов ще преглежда безплатно в диагностично-консултативния център към л МБАЛ „Бургасмед“ в събота, 25-ти февруари, съобщават от лечебното заведение.

Травмиращият опит се предава по генетичен път

Травмиращият опит се предава по генетичен път

Спомените могат да бъдат унаследени от предците ни, установили израелски учени, които обясняват и как точно става това. Епигенетиката е наука, която се занимава с изучаването на наследствените промени в генната експресия – те се наследяват, макар и не за

Кърменето пази жената от метаболитен синдром

Кърменето пази жената от метаболитен синдром

Това твърдят корейски учени, които провели изследване сред 4700 жени на възраст между 19 и 50 години. Продължителното кърмене на децата намалявало вероятността от развитие на метаболитен синдром. Това са комплексни разстройства, повишаващи риска от сърдеч

Нов сектор към Детската онкохематология в пловдивската УМБАЛ „Свети Георги“

Нов сектор към Детската онкохематология в пловдивската УМБАЛ „Свети Георги“

Нов сектор за лечение на вродени хемолитични анемии, коагулопатии и дневна химиотерапия бе открит в Звено „Детска онкохематология“ на УМБАЛ „Свети Георги“. В него има 10 специални легла за извършване на кръвопреливане и кратки вливания на цитостатици. На