Магнезият е едно от най-важните хранителни вещества, които тялото получава от храната. Този микроелемент е от съществено значение за мускулната и нервната функция. Той също така осигурява енергия (ниските нива на магнезий могат да причинят постоянна умора
При дефицит на витамин К1 (филоквинон), съдържащ се в зелени листни зеленчуци, на въъзрастните става все по-трудно да се движат. Това сочат резултатите от проучване на специалисти по хранене и стареене от университета Тафтс и Медицинското училище към Унив
Жегата влияе на когнитивните функции на човешкия мозък, установили американски учени. Данните са получени в резултат на изследване, провокирано от липсата на климатични системи в работните помещения, учебните заведения и домовете. Работата, включваща ин
Интересен компонент, който ще помогне за нормализиране работата на червата, почистване на кръвта и укрепване на имунната система, откриха учени. И този компонент се оказа, че са щурците. Вкусно или не – въпросът е спорен, но ползите от щурците са невероя
Злокачествените тумори имат способността да "растат" в съседната тъкан на тумора. Напоследък учените са открили, че за плодородната почва на този инвазивен процес служи нарушената чревна микрофлора. Въпреки че данните са получени при опити с мишки, автор
УМБАЛ „Александровска“ и Портал на пациента (www.portalnapacienta.bg) продължават стартиралата миналата година информационна кампания за профилактика на внезапната сърдечна смърт (ВСС) „За всеки един удар на сърцето“. Всеки ден в периода 17-21.06 от 8.0
Статистиката е безмилостна: нараства броят на смъртните случаи, причинени от сърдечно-съдови заболявания в света. И Американското общество на храните смята, че причината е в липсата на плодове и зеленчуци в храната на хората. Експертите казват, че приблиз
Какво количество течности да пием в горещото време и кои напитки са най-подходящи за спасяване от обезводняването? съветва руският спортен лекар Иля Мельохин. Достатъчно е да се пие обикновена чешмяна вода - не газирана, не лимонада, без примеси нито со
Неосоленият доматен сок може да помогне за намаляване на риска от сърдечно-съдови заболявания, обявиха японски учени в списание Food Science & Nutrition, където е описано проучването им. По време на проучването 184 мъже и 297 жени в зряла възраст са полу
Повратната точка на стареенето при човека започва на 50 години, но до момента не беше възможно да се говори нито за точното начало на стареене, нито за универсалния начин то да се спре. Това твърдят учени от Великобритания, Финландия и САЩ, които анализир
Може ли сами да контролираме себе си? На този въпрос се опитали да отговорят американските психолози Робин Ковалски и Ани Маккорд чрез проучвания на стотици доброволци. Участниците били разпитани чрез анкета в интернет страницата на Amazon, а резултатите
