ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Новини

Начало Новини A+ A-

Богати на магнезий храни пазят сърцето, нервите и мускулите



Богати на магнезий храни пазят сърцето, нервите и мускулите

Магнезият е едно от най-важните хранителни вещества, които тялото получава от храната. Този микроелемент е от съществено значение за мускулната и нервната функция. Той също така осигурява енергия (ниските нива на магнезий могат да причинят постоянна умора

Още статии общо: 6047

Зъболекари предупреждават да внимаваме с фрешовете

Зъболекари предупреждават да внимаваме с фрешовете

Грижата за цялостната хигиена на устата ни кара да сме внимателни към всички детайли, като прекомерната консумация на прясно изцедени сокове, споделя нашият консултант д-р Емил Димитров и обяснява защо. Лишен от полезните си съставки в процеса на изцеждан

Предозирането на млечни храни опасно

Предозирането на млечни храни опасно

Възрастните хора да консумират средно не повече от 200 грама млечни продукти на ден, препоръчва водещият руски диетолог Даря Халтурина, ръководител на отдел за превенция на рисковите фактори в Здравното министерство на РФ. Тя допълва, че млечните продукти

Присаждане на нерви раздвижи ръцете на парализирани

Присаждане на нерви раздвижи ръцете на парализирани

Благодарение на принципно нов вид хирургия, приложена от австралийски учени, пациентите с парализа на горните крайници ще могат самостоятелно да ядат, пият, мият зъбите си и пишат. Постижението е на австралийски хирурзи и е описано в списание The Lancet.

Функционалният зъб е и естетичен

Функционалният зъб е и естетичен

Един от водещите специалисти в естетично-възстановителната стоматология у нас е д-р Емил Димитров, собственик на Дентално студио „Д-р Димитрови“ в гр. Русе. С него говорим за възможностите на абразивната възстановителна стоматология. ПЗ: Д-р Димитров, на

Британка доживя до стоте, благодарение на кремвирши

Британка доживя до стоте, благодарение на кремвирши

Мери Емерсън от Обединеното кралство отпразнува 100-годишнината си с трапеза от кремвирши, които приготвя сама. Любителката на кремвирши заявява, че наслаждаването на любимата храна в семеен кръг е тайната на нейното дълголетие.

Епидемията от затлъстяване стана на половин век

Епидемията от затлъстяване стана на половин век

Епидемията от затлъстяване започна преди половин век. Вината е в гените, но и в околната среда. Това сочат резултатите от проучване, проведено от експерти от Норвежкия институт за наука и технологии. Учените анализирали данни за теглото и височината на п

Смартфонна кост расте на черепите ни

Смартфонна кост расте на черепите ни

Все по-голям брой хора имат повишена костен „шип“ в задната част на главата (външно тилна издатина), отбелязват австралийски учени и уточняват, че най-често това се среща при 18-30-годишните. Учени от Университета на Съншайн Коуст сканирали над хиляда че

За отслабване - спортувай по едно и също време

За отслабване - спортувай по едно и също време

Периодичните тренировки не са достатъчни, ако задачата е да отслабнете и да запазите резултата. Важното е да се придържате към графика на тренировките, като го спазвате стриктно и по едно и също време, пише The Daily Mail. Проучванията показват, че редо

Проверяваме здравето с обикновена лъжица

Проверяваме здравето с обикновена лъжица

Как да използвате обикновената лъжица, за да проверите здравето си и да видите дали си струва да ходите на лекар. Без да се налага да чакате за направление или да търсите пък към най-добрия специалист. За простата процедура в домашни условия ви е необход

Повишеното ниво на желязо опасно!

Повишеното ниво на желязо опасно!

Повишените нива на желязо в организма не само предпазват от анемия и висок холестерол, но и увеличават риска от бактериални инфекции на кожата и меките тъкани. Резултатите са от проучване, проведено от група учени от Imperial College London и Университет