Много хора с проблеми със заспиването или безсъние приемат добавки с мелатонин. Мелатонинът е известен още като хормон на съня. Той се произвежда от епифизната жлеза в мозъка, когато се стъмни, и контролира циклите на сън и бодърстване на тялото. Излаган
Изтощени от чувството за собствена значимост, хората изпитват по-малко стрес и не са толкова уязвими от депресия. До това заключение стигнаха ирландски учени от Кралския университет в Белфаст. Ирландските учени направили метаанализ на три проучвания наве
При повечето мъже безплодието се формира на етапа на вътрематочно развитие. По-специално, то се е образувало по време на формирането на репродуктивните органи в първите месеци на бременността на майката. Мъжете, които планират да станат бащи, често получ
Един от най-обещаващите начини за борба с диабет тип 1 е използването на изкуствен панкреас. Учените от Университета на Вирджиния са разработили устройство Control-IQ, което може едновременно да следи нивата на кръвната захар и да инжектира инсулин в кръ
Кардиолозите от Клиниката по пропедевтика на вътрешните болести стартират кампания с безплатни прегледи всеки петък на месец ноември от 9.00 до 13.00 ч. в кабинет №2 на Диагностично-консултативния блок. Предварително записване на тел. 02/ 9230 586. Кампа
Преди да заредите есенно-зимния гардероб, обърнете внимание на препоръките на експертите. Ако има нужда да попълните гардероба си, винаги е по-добре да обърнете внимание на синтетичните материи, казват те. Защото има няколко ситуации, когато синтетичното
Ако кръвното ви се повишава периодично, трябва да запомните няколко забрани - за пушене, пиене на алкохол. Прекомерното вълнение, вдигането на тежести и твърде мазните и солени храни също са заплаха това да се случи. И така, една от забраните, които хора
При пиенето на кафе киселинно-алкалният баланс в организма се променя в полза на киселините. Чрез неутрализиране на ефектите на кофеина се отделят калциеви запаси, които след това се отстраняват от тялото. Една чаша от напитката премахва около 6 мг калци
Прекомерно натоварване, силен стрес и стареене - всичко това влошава паметта ни. За щастие има напитки, които ни позволяват да забавим този процес. Кои са те? Сок от моркови Не подценявайте морковите, ограничавайки употребата им до салати и супи. Този зе
Първата международна конференция „Аутизмът не е присъда!“, която ще се състои от 11 до 13 ноември в София, е посветена на споделянето на напредъка в практическото и научното познание за аутизма. Част от водещите лектори на форума – световно признати експе
Леката или умерена консумация на алкохол е добра за предотвратяване на диабет тип 2, както и за самите диабетици, установиха китайски изследователи от Югоизточния университет в Нанкин. Преглед на 10 проучвания, включващи 575 доброволци (включително тези
