ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Новини

Начало Новини A+ A-

Мъхът – недооцененото лекарствено растение



Мъхът – недооцененото лекарствено растение

Вещество в мъха, което напомня канабиноида тетрахидроканабинол (ТХК), изследваха за пръв път швейцарски учени от Бернския университет в сътрудничество с колегите си от Цюрих. Както е известно, психоактивното вещество ТХГ оказва също и обезболяващо и проти

Още статии общо: 2504

Упражнения с гири укрепват сърцето белия дроб

Упражнения с гири укрепват сърцето белия дроб

Силовите упражнения с гири укрепват не само мускулатурата, но и аеробната издръжливост – тоест способността на сърцето и белите дробове при физическо натоварване да вдишват кислород и да го доставят на мускулите. Този извод на американските учени е направ

Пийте кафето по график!

Пийте кафето по график!

Средно човек употребява по 1,3 кг кафени зърна годишно, сочи статистиката. Защо напитката е толкова популярна? В никакъв случай само защото е с приятен вкус и потиска апетита, твърдят експертите! Наскорошно изследване за пика на синтез на хормоните в чов

Как правилно да ядем плодовете?

Как правилно да ядем плодовете?

Плодовете са полезни за здравето само, когато ги ядем в нужното време и в правилна комбинация, твърди индийският експерт д-р Джанардан Гебар. Само тогава може да сме уверени, че организмът ни е „погълнал“ напълно всички витамини от плодовете, фибрите и зд

Гръцка салата възстановява силите

Гръцка салата възстановява силите

Салата от свежи зеленчуци, подправена със зехтин, не само възстановява силите на хората, но ги съхранява и до дълбока старост, установили гръцки кардиолози.

Мазнините не вредят на сърцето?

Мазнините не вредят на сърцето?

Главните принципи на хранене трябва да бъдат преразгледани, тъй като са безнадеждно остарели, сочи доклад на американски диетолози и представители на органите за здравеопазване. Чиновниците признават, че препоръките за хранене днес не изглеждат убедителн

Първата любов не отминава никога

Първата любов не отминава никога

Създателите на филмовата мелодрама “По-доброто в мен ” анкетирали хора на средна и в напреднала възраст. И установили, че при повече от една трета от тях чувствата към обекта на първата любов не са угаснали. А благодарение на Facebook всеки четвърти участ

Колко са здравословните ползи от влюбването?

Колко са здравословните ползи от влюбването?

Бъдете влюбени. Въпреки всичко и въпреки всички! И не забравяйте, че любовта освен препятствия, ревност и спадове в настроението, носи и много радост и сърдечни трепети. И най-важното: когато любимият ви човек е до вас, вие взаимно си дарявате здраве! Ка

Нарцесианството разваля фигурата

Нарцесианството разваля фигурата

Огледалото влияе зле на фигурата, предупреждават холандски учени, според които хората, които често се оглеждат в него, са склонни към преяждане.

Кокосовото олио помага на хипертониците

Кокосовото олио помага на хипертониците

Кокосовото олио е един от супер продуктите с уникално съдържание на мастни киселини в състава си. Ако го приемате паралелно с физически упражнения, може съществено да понижите кръвното си, уверяват бразилски учени.