ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Рецепти

Начало Рецепти A+ A-

Правила за идеална салата



Правила за идеална салата

Кажи ми каква салата ядеш и ще ти кажа коя е родината ти. Такава може да бъде перифразата на тази поговорка. Действително, приготвянето на всяка салата се съобразява със съответни национални особености. Немците не могат да си представят салата без белтъч

Още статии общо: 106

Медът – най-добрата козметика

Медът – най-добрата козметика

Натуралната захар в меда го прави естествен овлажнител, а аминокиселините в състава му помагат на кожата ви да съхрани необходимото ниво на влажност. Всички тези полезни съединения се намират в естествен вид и в достатъчно големи количества, за да са ефе

Есенна грижа за косата

Есенна грижа за косата

Есента е време да се погрижим за косата си. Тя е изтъняла, цветът й е повяхнал и започва да пада. Чупливостта на косата се появява, когато се разруши кутикулата (външният защитен слой) на косъма. Отслабването на връзките между люспите на кутикулата водят

Ябълковият оцет разкрасява знаменитостите

Ябълковият оцет разкрасява знаменитостите

Ако си мислите, че актрисите и моделите имат в арсенала си за разкрасяване само маркови средства, много се заблуждавате. В списъка на топ моделите и актрисите се е настанил трайно ябълковият оцет, с помощта на който те пазят красотата си.

Красиви с… тиква!

Красиви с… тиква!

Лечебните свойства на тиквата се използват в бита отдавна – за борба с диабета, затлъстяването, импотенцията… Оказва се, че този зеленчук притежава подмладяващи свойства, заради което успешно се ползва и в „домашната” козметология...

Как да замразим броколите, запайзвайки антиоксидантите им?

Как да замразим броколите, запайзвайки антиоксидантите им?

Как да замразим броколите, запазвайки същевременно способността им да се борят с рака? Зелето има свойството да разрушава онкологичните клетки. Но ако го съхраняваме без да спазваме правилата за замразяване, ползата от него няма да е никаква, тъй като ефе...

Лайм за сияйна кожа

Лайм за сияйна кожа

Свежест на кожата може да подари всеки от цитрусовите плодове, стига да знаете как да го направите. Те са богати на витамин С, благодарение на който включването им в менюто ще се отрази веднага на кожата, предавайки й сияен вид, уверяват експертите.За пос...

Храни за свежа кожа

Храни за свежа кожа

На пазара има толкова много и разнообразни козметични средства за поддържане на кожата свежа, че този избор обърква! Това обаче не означава, че се нуждаете непременно от скъпо струваща козметика. Защото има и храни-чудо, които също могат са съхранят кожат...

Чай от орехови листа пречиства кръвта

Чай от орехови листа пречиства кръвта

Изследване на ореховите листа потвърдило лечебните им свойства, помагащи за пречистване на кръвта и нормализиране на обмяната на веществата в организма. А какво по-лесно и достъпно от листата на дървото, което се среща почти във всеки двор у нас!Сега наст...

Салата за мъже

Салата за мъже

Познавачите твърдят, че мъжете лудват по тази салата и стават много по-любвеобилни. Щом е така – хайде да опитате!Какво ви трябва? Основно рачешки рулца, моркови, яйца и... портокал. Морковът е един, портокалът – също, яйцата – три, рулц...

Радикулит: мазилото на баба

Радикулит: мазилото на баба

Тази стара-стара рецепта за домашно мазило за разтривки е помогнала на много хора на различна възраст. Тя лекува всичко, което е свързано със ставите и костната тъкан – от радикулити, артрити до остеохондрози и радикулити. Особено, когато не изчаква...