Не се пенсионирайте и правете повече секс. Това съветват американски учени от Харвардския университет, базирайки се на резултатите от ново проучване. То разкри научно доказани начини да живеете 10 години по-дълго.
Кой от нас би отказал да живее 5-10 год
Животът край автострада, железопътна линия или аерогара влияе зле на обема на талията, установили шведски изследователи. Стресът заради постоянния силен шум стимулира отлагането на мазнини в областта на корема – така нареченото бирено коремче – най-опасно
Колко е хубаво, че пред нас са трите летни месеца, а не настъпва зима! Защо?
Защото, както установили британските учени, студеното време много по-често става причина за смърт, отколкото жегата.
Американските диетолози предлагат следобед да наблегнете на белтъчните и соеви храни, което ще ви помогне да се справите с глада и апетита за вредни храни. И като резултат ще съхрани фигурата ви. Такъв режим прекрасно работи и при възрастни хора, и при де
Древният жанр, като църковните песнопения, е в основата на ритмиката на дишането. Тази музика ни дава представа за пространството. Тя подхожда отлично за интелектуална работа, подобрява вниманието, помага за медитиране и смъква стреса.
Снимка на закуската си публикува на страницата си в instagram една от най-одумваните звезди в Холивуд Дженифър Анистън. На нея може да видите как звездата от „Приятели“ е запазила сексапилната си фигура и до днес.
Употребата на флавоноиди от зеления чай, ябълките, боровинките, какаото, червеното вино и лука може да намали с 33% риска от простуда и кашлица, уверяват американски учени от университета в Оукланд, Калифорния. Изследването им доказало, че хората, които и
Покачването на кръвното при задържане на дъха включва рефлекс, който повишава болковия праг, уверяват испански учени.
Известно е, че в състояние на стрес кръвното рязко се покачва, за да подобри кръвоснабдяването до главния мозък и до крайниците, ако се
Испанците, живеещи в Мадрид, много по-често от останалите европейци имат проблеми с белите дробове. Причината е в замърсения въздух в испанската столица, който превишава нормата със 150 пъти.