ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


От света

Начало Новини От света A+ A-

5 сутрешни навика понижават кръвната захар



5 сутрешни навика понижават кръвната захар

Високите нива на кръвната захар могат да доведат до преддиабет и дори диабет. Изключително важно е да се справите с тази заплаха, преди да е станало твърде късно. Пийте вода Хидратацията е вашият първи и най-важен приоритет веднага щом се събудите. Вода

Още статии общо: 1138

Храни, които рушат бъбреците

Храни, които рушат бъбреците

Фосфатът или солите на фосфорната киселина, изкуствено добавяни в млечните или зърнените храни, повишават нивото на фосфор в кръвта. Като при това ефектът е много по-мощен в сравнение с природните фосфати, съобщава The Times of India. Това силно натоварва

Не застилайте леглото веднага след ставане

Не застилайте леглото веднага след ставане

Това съветва водещият британски експерт в областта на хигиената Еджи Маккензи, която твърди че не е полезно да застилате леглото си веднага след ставане. Това е особено опасно през лятото, когато завивките през нощта се пропиват от пот пояснява тя.

Коя е страната с най-малко пушачи?

Коя е страната с най-малко пушачи?

Според Световната здравна организация Туркменистан е държавата с най-малко пушачи, което обяви лично генералният директор на СЗО Маргарет Чен.

Приемайте витамините от храната!

Приемайте витамините от храната!

Това апелира Катрин Прайс, американски специалист в областта на храненето, която чрез обстоен анализ на храната на съгражданите си се опитала да обясни парадокса с индустрията на хранителни добавки.

В синтетични дрехи през лятото – къде е опасността?

В синтетични дрехи през лятото – къде е опасността?

Вредното влияние на синтетиката върху организма е много по-голямо, отколкото се знае. Нарушаването на топлообмена е само върхът на айсберга, защото синтетиката може да предизвика проблеми с кожата и дори нарушения на нервната система. Това твърдят руски с

Японско лятно суперменю – спагети с кафе!

Японско лятно суперменю – спагети с кафе!

В горещите летни дни хит сред японците става меню, което „охлажда“ организма. И това са… специалните японски спагети сомен, които се консумират заедно с кафе.

Половина население по Земята въобще не се целуват

Половина население по Земята въобще не се целуват

Романтичните целувки не са свойствени на повече от половината култури в света, установили американски учени от университета в Невада, чието изследване е публикувано в списание American Anthropologist. Само 46% от жителите на Земята изразяват своето сексуа

Оргазмът по-добър от бутилка вино!

Оргазмът по-добър от бутилка вино!

Откажете се от алкохола и наблегнете на секса, съветват специалистите. Защо? Защото според последното изследване на американски учени по време на оргазъм мозъкът отделя значително количество окситоцин – хормонът, отговарящ както за сексуалното удовлетвор

Какви храни възбуждат мъжа?

Какви храни възбуждат мъжа?

Дами, всички възможни афродизиаци за мъже са ви под ръка в кухнята! Помислете сами – за възбуждане на мъжа повлияват най-добре задушеното в подправки говеждо, обикновеният шоколад и пицата.