ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


От науката

Начало Новини От науката A+ A-

Медитацията ефективна колкото и лекарствата?



Медитацията ефективна колкото и лекарствата?

Медитацията за осъзнатост и йогата могат да понижат нивата на кръвната захар при диабетици толкова значително, колкото и лекарствата, сочат резултати от проучването на американски изследователи от Университета на Южна Калифорния.

Още статии общо: 3213

Тръгвайте на почивка без мобилни устройства

Тръгвайте на почивка без мобилни устройства

Много хора се чувстват неудобно без мобилен телефон. Експертите обаче са сигурни: ако зареже телефона, след известно време човек ще се почувства по-свободен, пише The Daily Mail. В експеримента на учените участвали 24 доброволци, тръгващи на ваканция с ог

Флавоноидите пазят от преждевременна смърт

Флавоноидите пазят от преждевременна смърт

Австралийски учени от Университета Едит Коуан проследили диетата на повече от 53 000 души за 23 години. Оказало се, че консумирането на половин грам флавоноиди на ден, намаляват вероятността е да умрете от рак и сърдечни заболявания, съобщават учените пре

Опасни последици от недостатъчния сън

Опасни последици от недостатъчния сън

Хората, които спят по-малко от шест часа през нощта, са изложени на висок риск от коронарна болест на сърцето. Това съобщи професорът по медицина на съня Пол Гринграс, позовавайки се на проучване върху ефекта на лишаването от сън върху човешкото тяло, цит

Фасулът може да пребори затлъстяването

Фасулът може да пребори затлъстяването

Затлъстяването е сериозно заболяване, което причинява увреждане на всички органи и системи в тялото. То може да доведе до сърдечно-съдови заболявания, диабет тип 2 и дори някои видове рак. Изследователи от Съединените щати открили, че употребата на боб с

Нов подход при борбата с рака

Нов подход при борбата с рака

Ограничаването нивата на кръвната захар може да потисне развитието на някои видове рак, открили американски учени от Тексаския университет в Далас. Това се съобщава в прессъобщение на MedicalXpress. В изследването на лабораторни мишки с рак на белия дроб

Жлъчката пази мозъка от окисляване

Жлъчката пази мозъка от окисляване

Американски изследователи от болница Джон Хопкинс открили, че жлъчният пигмент билирубин може да играе уникална роля за предпазване на мозъчните клетки от увреждане от оксидативен стрес. Досега билирубинът е бил основен маркер за жълтеницата. В началото

Е. coli ще лекуват рани на вътрешните органи

Е. coli ще лекуват рани на вътрешните органи

Как да се заздравят увредените вътрешните органи измислиха американски учени от Харвардският университет. Основният проблем досега бе, че към хлъзгавите и влажни повърхности е трудно да се прикрепят заздравяващи материали и всякакви версии на пластири. Пр

„Разшифроваха“ множествената склероза

„Разшифроваха“ множествената склероза

При пациенти с множествена склероза (МС) хиперактивните „неправилно функциониращи“ имунни клетки периодично проникват в мозъка, причинявайки увреждане при предаването на нервните импулси и загубата на неврони. Това в крайна сметка води до инвалидност, ако

Хроничният стрес нарушава когнитивните функции. И не само.

Хроничният стрес нарушава когнитивните функции. И не само.

Хроничният стрес е известен с връзката си с психични заболявания, като депресия и шизофрения. Стресът също увеличава риска от невродегенеративни заболявания, като болестта на Алцхаймер. И дори и да не работи, хроничният стрес напълно влошава когнитивната

Кафето забранено?!

Кафето забранено?!

Хората, които страдат от чести мигрени, трябва да се ограничат до две чаши кафе на ден, убедени са американските медици. Изследователи от Харвардския университет наблюдавали стотици участници с епизодични мигрени, попълвайки електронните си дневници всяк