ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Новини

Начало Новини A+ A-

Кои плодове и зеленчуци пречат да отслабнем



Кои плодове и зеленчуци пречат да отслабнем

Ако искате да отслабнете, яжте много плодове и зеленчуци, препоръчват диетолози. Защото макар че уж диетичните храни са богати на хранителни вещества, понякога те съдържат и повече калории, отколкото много хора си мислят. Кои са най-големите „капани“ за

Още статии общо: 6047

Мобилните устройства портят поведението на децата

Мобилните устройства портят поведението на децата

Децата лъжат по-често, карат се, бият се и се държат неприлично в дните, когато прекарват много време с електронните устройства като телефони и таблети, пише The Daily Mail, позовавайки се на изследване на американски учени от Университета Дюк. Поведениет

Пътуването със самолет може да завърши с влошено здраве

Пътуването със самолет може да завърши с влошено здраве

Като закрито пространство самолетът се превръща в биологична бомба, ако на борда му има само един болен. Но има и друг проблем. Независимо от различните системи за филтриране, въздухът в самолета е пълен с токсични вещества, попадащи от изгорелите газове.

Три правила за полезна закуска

Три правила за полезна закуска

Закуската се смята за най-важният прием на храна за деня. Но много от нас се хранят неправилно от сутринта, смятат британски специалисти, цитирани в The Daily Mail. Според тях не бива да ядете от кръгли чинии и те се препоръчва да сядате на масата. А да

Дължината на сперматозоида влияе на шанса за оплождане

Дължината на сперматозоида влияе на шанса за оплождане

Голямата разлика в дължината на сперматозоидите влошава способността за оплождане, установили американски учени от Брауновския университет. По данни на Световната здравна организация (СЗО) оценката на способността за оплождане трябва да става според разл

Три продукта, които всекидневно трябва да ядете

Три продукта, които всекидневно трябва да ядете

Три продукта, които трябва да ядете всеки ден, посочиха американските диетолози. Към препоръката им се присъединяват и останалите медици. Според всички тях в менюто ви непрекъснато трябва да присъстват ябълките, морковите и орехите, чиято употреба намаляв

Компонент на броколито спасява от последствията след инсулт

Компонент на броколито спасява от последствията след инсулт

Компонент на броколито спасява от последствията след инсулт, открили британски учени от Лондонския Кралски колеж. Това се дължи на съединението сулфорафан, което активира защитен фермент главния мозък. Този фермент предотвратява окислителния стрес, свърза

Творческите личности виждат света различно

Творческите личности виждат света различно

Творческите личности обработват повече визуална информация и забелязват вещи, които другите пропускат. Но креативността може да предизвика също налудничавост и параноя. Това твърдят австралийски учени от Университета в Мелбърн, които провели изследване по

Шофирането укрепва главния мозък

Шофирането укрепва главния мозък

Шофирането дава на човек не само свобода на придвижване. Изследване на американски учени с участието на 2 000 души помогнало да изяснят, че шофирането се отразява позитивно на работата на главния мозък. В изследването участвали както добри шофьори, така

Бирата смъква болката не по-зле от аналгетик!

Бирата смъква болката не по-зле от аналгетик!

Бирата притежава болкоуспокояващи свойства, конкуриращи и най-добрите аналгетици в аптеката, установиха британски учени от Гринуичкия университет. И уточняват, че ефектът от брата може да е няколко пъти по-силен от пиенето на парацетамол. Учените провели

Напитки за плосък корем

Напитки за плосък корем

Има ли напитки, които хем да не подуват корема, хем да го „прибират“? Има, казват диетолозите. И ги посочват. Ананасово фрапе. Както е известно, ананасът съдържа бромелайн – ферментът, който помага за разграждане на протеините. Освен това бромелайнът пом