ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Новини

Начало Новини A+ A-

Богати на магнезий храни пазят сърцето, нервите и мускулите



Богати на магнезий храни пазят сърцето, нервите и мускулите

Магнезият е едно от най-важните хранителни вещества, които тялото получава от храната. Този микроелемент е от съществено значение за мускулната и нервната функция. Той също така осигурява енергия (ниските нива на магнезий могат да причинят постоянна умора

Още статии общо: 6047

Излягането на дивана – само за спортисти!

Излягането на дивана – само за спортисти!

Само спортистите и тези в добра физическа форма могат в свободното време да се излегнат на дивана пред телевизора с чиста съвест. Останалите, които не се чувстват добре физически, са застрашени от тежки заболявания и дори от ранна смърт. Това е категорич

Задължително изяждайте по едно яйце дневно!

Задължително изяждайте по едно яйце дневно!

Всеки човек трябва да изяжда по едно яйце дневно, което ще намали риска от сърдечно-съдови заболявания и инсулт, съветват британски учени. Изводите им са базирани на резултати от изследване в Китай с участието на 500 хиляди души. Учените оценявали всекид

Остра чревна непроходимост – първа помощ

Остра чревна непроходимост – първа помощ

Острата чревна непроходимост се смята за много тежко състояние, което при липсата на адекватно лечение може да завърши дори със смърт. Такова тежко усложнение като острата чревна непроходимост може да се наблюдава при различни заболявания и състояния, ср

Средиземноморската диета – щит срещу мръсния въздух

Средиземноморската диета – щит срещу мръсния въздух

Богатата на антиоксиданти храна помага на организма да съхрани здравето в хронично неблагоприятни условия на околната среда. Резултати от мащабно изследване на американски учени от Училището по медицина към Ню Йоркския университет показват, че Средиземном

Роботизирано отстраняване на 2 см тумор на бъбрека без прекъсване на кръвоснабдяване на органа извършиха уролозите в Токуда

Роботизирано отстраняване на 2 см тумор на бъбрека без прекъсване на кръвоснабдяване на органа извършиха уролозите в Токуда

Уролозите в Аджибадем Сити Клиник Болница Токуда отстраниха тумор на бъбрека с големина 2 см чрез роботизираната хирургична платформа Да Винчи без спиране на кръвообращението на органа. Операцията изисква висок клас хирургични умения и прецизност на изпъл

Рибата пази сърцето – ново доказателство

Рибата пази сърцето – ново доказателство

Рибата е изключително полезна за сърцето и за кръвоносните съдове. Само две порции риба седмично са достатъчни, за да намалят риска от смърт от сърдечно-съдови заболявания и инфаркт, сочи изследване на американски учени от Харвардския университет. Тайнат

Човешкият мозък предразположен към социализация

Човешкият мозък предразположен към социализация

Човешкото поведение до голяма степен се определя от социалната среда в която той живее. Умните хора се ориентират бързо и настройвайки се към нейните промени, осигуряват специфични невронни връзки в мозъка, които на практика работят непрекъснато. Мозък

Черешата чисти кръвоносните съдове

Черешата чисти кръвоносните съдове

Черешата укрепва кръвоносните съдове, като действа на организма подобно на лекарство, прочистващо съдовете, твърдят диетолози. Причина за това са пектинът и глюкозата, съдържащи се в плода, които извеждат от организма лошия холестерол. Това уточняват ле

Безкръвно измерване на захарта? Вече е възможно.

Безкръвно измерване на захарта? Вече е възможно.

Пациентите с диабет имат ограничени възможности за непрекъснат контрол на кръвната си захар. Медиците отдавна търсят неинвазивна алтернатива за самостоятелно тестване или за постоянни наблюдения чрез подкожен сензор. Решението намери екип южнокорейски уч

Психолози: поп-музиката стана депресивна

Психолози: поп-музиката стана депресивна

През последните 30 години поп-музиката стана депресивна – жизнерадостните песни смениха тъжните балади. Такъв е изводът на американски учени от Калифорнийския университет, които анализирали аудио серия на половин милион музикални композиции, издадени в Ан