ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Новини

Начало Новини A+ A-

Петминутно ходене на всеки половин час намаляват скоковете на кръвната захар с 60%



Петминутно ходене на всеки половин час намаляват скоковете на кръвната захар с 60%

Ходенето е полезно за всички здравни резултати, защото позволява на повече кръв да тече през артериите. Въпросът колко ходене е необходимо за оптимално здраве обаче е широко дискутиран. За щастие, ново проучване на американски изследователи хвърли светлин

Още статии общо: 6031

Половин милиард евро годишно пести Европа от паралелен внос на лекарства, България изостава заради нормативни пречки

Половин милиард евро годишно пести Европа от паралелен внос на лекарства, България изостава заради нормативни пречки

Паралелният внос създава конкуренция на лекарствения пазар с ценови ефект в полза на пациентите, като същевременно е бързото решение за преодоляване на недостиг. Това стана ясно на кръгла маса, посветена на насърчаването на паралелния внос у нас. Събитиет

Какво ще замени лекарствата, борещи хипертонията?

Какво ще замени лекарствата, борещи хипертонията?

Възможно ли е само за 16 седмици да забравите за хипертонията без лекарства? Може, категорични са американски учени от Университета в Северна Каролина. Ключът е в правилната диета и физическите упражнения, доказали учените под ръководството на проф. Алъ

Самотата задвижва механизми на самосъхранението

Самотата задвижва механизми на самосъхранението

Хората, живеещи в самота, се държат по особен начин, като странят от приятели или роднини, установили психолози от Университета в Чикаго. Личното пространство на самотниците е по-голямо от това на останалите, като тенденцията към дистанциране се отнася и

Младата кръв призната за универсално лекарство против всички болести

Младата кръв призната за универсално лекарство против всички болести

Преливането на кръв от млад здрав донор може да стопира развитието на смъртносни заболявания при възрастните хора, но не и да спре стареенето, установили учени от Лондонския университетски колеж, според които преливането работи срещу рак, слабоумие или съ

Кофеинът полезен за бъбрецитe? Доказаха го!

Кофеинът полезен за бъбрецитe? Доказаха го!

Увеличената употреба на кофеин намалява риска от ранна смърт при хора с хронично заболяване на бъбреците, доказа екип учени от няколко страни. Учените проверили ефекта от кофеина върху 4863 доброволци, като проследили при всеки от тях дневната доза прие

Кардиолози: наблегнете на зехтина!

Кардиолози: наблегнете на зехтина!

Високото съдържание на ненаситени мазнини в храната е залог за здраво сърце и кръвоносни съдове, уверяват учени от Изследователския центъркър за биотехнологии при болницата Свети Михаил. А най-доброто профилактично средство срещу сърдечно-съдовите заболяв

Кардиолози сравниха ходенето с лекарства

Кардиолози сравниха ходенето с лекарства

Възрастните дами трябва да ходят повече, ако искат да намалят риска от сърдечна недостатъчност, като скоростта в случая не играе особена роля, препоръчват кардиолози от страниците на The Daily Mail. В изследване с участието на над 137 хиляди жени между 5

Кой спорт удължава живота?

Кой спорт удължава живота?

Ако човек играе редовно тенис, той може да удължи продължтелността на живота си почти с 10 години, съобщава The Daily Mail. Тенисът е по-добър от бягането, колоезденето или плуването, категорични са специалистите и обясняват, че тайната е в социалния аспе

Слабата физическа активност може да доведе до смърт

Слабата физическа активност може да доведе до смърт

Повече от 1,4 млиарда души по света страдат от сърдечно-съдови заболявания, диабет тип 2 и рак заради недостатъчна физическа активност, което заплашва с ранна смърт, алармира Световната здравна организация. Изводите са направени след анкета сред възрастно

Хормонът на съня пази от сърдечна недостатъчност

Хормонът на съня пази от сърдечна недостатъчност

Хормонът на съня мелатонин поддържа функционирането на митохондриите, установили руски учени. Тези клетъчни структури произвеждат енергия, необходима за работата на сърцето. Резултатите от експеримента на учените са публикувани в International Journal of