Правилните масла ефективно насърчават здравето на сърцето и помагат за предотвратяване на висок холестерол. Ако следите холестерола или кръвното си налягане, знаете колко е важно да контролирате приема на мазнини. Това обаче не означава тяхното ограничав
Най-ефективното лечение за зъбобол е отиването при зъболекаря. Но ако по някаква причина не можете да посетите стоматолог, ето някои по-научно доказани методи, публикувани в The Health Site. Болкоуспокояващи. Болкоуспокояващите имат желания ефект в някои
Британски учени обявиха спад в ефективността на ваксините срещу коронавирусна инфекция, съобщава Вloomberg. Според експертите, съществуващите в момента ваксини срещу обичайните варианти на коронавирус показват ниска ефикасност срещу щама „делта“. Те изра
Висцералната мазнина се укрива около други жизненоважни телесни органи като черния дроб и червата. Несигурното ѝ местоположение ви излага на риск от хронични усложнения като сърдечни заболявания и диабет тип 2. За щастие можете да намалите коремните мазни
Над 40% от елените в САЩ са заразени с коронавирус. Това е първото доказателство за широко разпространение на вируса сред диви животни. Изследователи от Националния център за изследване на дивата природа и Националната ветеринарномедицинска служба на Съе
Редовните упражнения намаляват риска от почти всички хронични заболявания. Механизмът, който дава такива резултати обаче, не беше напълно ясен. Сега датски учени от Университета в Копенхаген са открили, че благоприятните ефекти от упражненията могат да бъ
Нарушаването на съня е пряко свързано с риска от когнитивно увреждане, доказаха американски учени от Университета в Пенсилвания, цитирани в пресата. Медицинският колеж към Университета в Пенсилвания е доказал, че недоспиването може да доведе до развитие
Възможно ли е храната да ви помага насън да отслабвате? Възможно е, твърди диетологът-ендокринолог Анжелика Чиж, според която някои продукти не трябва да се изоставят дори от тези, които отслабват. И обяснява механизма. Преди полунощ в човешкото тяло се
В движение, разглеждайки имейли, прелистване на Instagram, възпроизвеждане на видеоклип или четене на статия - все повече хора прекарват времето си втренчени в своите смартфони. Положението, при което погледът е постоянно насочен надолу, а главата е накл
Умерената консумация на вино и много умерената консумация на твърд алкохол не увеличават риска от предсърдно мъждене. До този извод са стигнали австралийски учени от Центъра за изследване на нарушенията на сърдечния ритъм към Университета в Аделаида, чият
Американският център за контрол и превенция на заболяванията предупреждава, че пътуването със самолет може да увеличи риска от тромбоза. Въпреки че кръвни съсиреци се образуват в различни случаи и при различни хора, има някои дейности, които увеличават р
