Имунитетът, възпалението и дори настроението зависят от чревните бактерии. Колкото по-добър и по-разнообразен е съставът на чревната микробиота, толкова по-защитено е тялото от различни негативни процеси, обясняват експерти. Разнообразният и балансиран ч
За да живеем здравословно, са достатъчни само малки промени в обичайната диета, подчертават американски изследователи от Университета в Мичиган, чиято статия е публикувана в списание Nature Food. Учените анализирали данни за въздействието върху човешкото
Високото кръвно налягане може да постави основата за сериозни сърдечно-съдови проблеми. Според изследванията, чесънът бил доказан като „най -добрият“, когато става въпрос за намаляване на високото кръвното налягане. Проведен бил систематичен преглед и ме
Пеканът може значително да подобри нивата на холестерола в човешкото тяло, доказаха американски учени от Университета в Джорджия. В изследването им участвали хора с риск от сърдечно-съдови заболявания. В продължение на осем седмици те консумирали ядки. Ре
На среща с представители на Единна Русия Владимир Путин призова за предотвратяване на задължителната ваксинация на съгражданите, съобщава AiF.ru. Според президента, хората в Русия трябва да бъдат информирани за ползите от участието в кампанията за ваксин
Основната причина за хипертонията е недостатъчното снабдяване на мозъка с кислород, което възниква в резултат на притискане на вертебралните (гръбначни) артерии обяснява известният руски рехабилитационен терапевт Александър Шишонин. Това явление се набл
Подуването на корема може да доведе до значителен дискомфорт. Най-често това се случва на фона на прекомерно образуване на газове или нарушаване на движението на мускулите на храносмилателния тракт. Можете да избегнете тези причини, като включите четири п
Консумацията на алкохол в юношеството е свързана с по-бързо развитие на артериална скованост, което увеличава риска от сърдечно-съдови заболявания. Това заключение на изследването е представено на Конгреса на Европейското дружество по кардиология (ESC 202
Според експерти от Центровете за контрол и превенция на заболяванията на САЩ (CDC), около 80 процента от ударите са предотвратими. Експертите разработили план от четири точки, които могат да помогнат да се предпазите. Приемайте аспирин според нуждите В
Проучванията показват, че излишната телесна мазнина е един от основните предразполагащи фактори за високо кръвно налягане. Следователно, диета, богата на пълнозърнести храни, плодове, зеленчуци и нискомаслени млечни продукти, също може да понижи кръвното
Продължителността на живота и неговото качество до голяма степен зависят от ежедневните навици на човек, към които вече добавяме вече постоянното търсене на информацция в интернет и гледането на телевизия, казва американският лекар Кейти Белфи в интервю з
