ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Новини

Начало Новини A+ A-

Здравословни проблеми, причинени от висцералните мазнини



Здравословни проблеми, причинени от висцералните мазнини

Висцералните мазнини се намират във вътрешността на корема и обгръщат вътрешните органи. Те се различават от външните коремни мазнини, които са подкожни мазнини. Хората с висцерално затлъстяване са изложени на риск от сериозни здравословни проблеми, обяс

Още статии общо: 6047

Ню Делхи е най -мръсната столица в света

Ню Делхи е най -мръсната столица в света

По отношение на замърсяването на въздуха Ню Делхи е най-неравностойната столица в света. Това са резултатите от нов изследователски доклад на американски учени от Института за енергийна политика на Чикагския университет, който говори за рисковете за здрав

Диета с високо съдържание на мазнини нарушава биологичния часовник на тялото, причинявайки преяждане и затлъстяване

Диета с високо съдържание на мазнини нарушава биологичния часовник на тялото, причинявайки преяждане и затлъстяване

Храненето на плъхове с диета с високо съдържание на мазнини нарушава биологичния часовник в мозъка им, който контролира ситостта и води до преяждане и затлъстяване. Това е заключение, получено при ново проучване на екип от полски и британски учени, предст

Кои инфекции, освен COVID-19, преборват имунната защита на организма

Кои инфекции, освен COVID-19, преборват имунната защита на организма

Не само COVID-19 инфекцията е способна да „хакне“ имунната защита на организма, причинявайки последващото развитие на болестта. Наскоро стана известно, че учените са идентифицирали нова мутационна версия на коронавируса - щамът Mu. Изследователите призн

Авокадото намалява коремните мазнини при жените

Авокадото намалява коремните мазнини при жените

Яденето на авокадо ежедневно може да помогне за преразпределение на коремните мазнини при жените, сочи ново изследване на американски учени от Университета на Илинойс в Урбана-Шампан. 105 души с наднормено тегло и затлъстяване участвали в рандомизирано к

Защо е необходимо да се яде боб

Защо е необходимо да се яде боб

Бобът трябва да се консумира редовно най-вече от диабетиците, казва руският диетолог Марина Макиша и обяснява за кой вид боб става въпрос и каква е ползата от него. Белият боб е с високо съдържание фибри. Порция от 150-200 грама е в състояние да поддърж

Ползите от зеленчуците и плодовете са свързани с цвета им

Ползите от зеленчуците и плодовете са свързани с цвета им

Характерният цвят на растителните продукти се постига от съдържанието на пигменти в тях, които в повечето случаи са и антиоксиданти, обяснява руският диетолог Светлана Фус и обяснява на какво се дължи това. Червеният цвят осигурява ликопен. Това вещество

Тренирането с маски за лице е безопасно

Тренирането с маски за лице е безопасно

Носенето на маска по време на тренировка не влияе върху нейната ефективност, установиха американски кинезиолози от Колежа по здравни и хуманитарни науки към Университета в Канзас. Изследователският екип изследвал 11 здрави възрастни мъже и жени, които из

Нощни сигнали в краката за висока кръвна захар

Нощни сигнали в краката за висока кръвна захар

Диабет тип 2 е хронично състояние, характеризиращо се с нестабилни нива на кръвната захар. Когато кръвната ви захар се повиши неконтролируемо, това може да предизвика множество тревожни симптоми. Много от най-острите заболявания възникват от увреждане на

Може ли да се разболеете от внезапно застудяване?

Може ли да се разболеете от внезапно застудяване?

Възможно ли е да настинете или да се разболеете по-сериозно заради застудяване на времето? Самият студ не причинява болести, но ефектът му може да намали имунитета, вследствие на което всички вируси и бактерии, които са били в тялото, се активират, обясн

Яйченият протеин помага за загуба на нездравословната коремна мазнина

Яйченият протеин помага за загуба на нездравословната коремна мазнина

Висцералната мазнина се крие в пространствата между коремните органи като черния дроб, панкреаса и червата. По този начин прехвърлянето на излишните количества от това вещество може да наруши жизнените процеси в организма. С течение на времето това може д