Правили са го нашите прадеди, които „сядали на софрата“, намираща се на пода с подвити колене. Международно проучване днес ни връща към този навик и прави проучване сред 2000 души. Способността да седим и да се изправяме от пода е свързана с удължена прод
Някои храни и съставки в нашата диета могат да увеличат производството на топлина от тялото. И това ще помогне в студения сезон. Кои са те? Подправки и билки. Има различни подправки като кардамон, куркума, шафран, карамфил, джинджифил, чесън, канела и че
Редовната превантивна употреба на аспирин при наличие на поне един рисков фактор за сърдечна недостатъчност увеличава вероятността от развитието му с 26%. Рисковите фактори включват тютюнопушене, затлъстяване, хипертония, висок холестерол, диабет и всякак
Дори ако активно се опитваме да запомним нещо, мозъкът блокира изпращането на тези спомени към работната памет, тъй като предварително има предчувствие, че вече няма да имаме нужда от тях. Това откритие е направено от китайски изследователи от Джъдзянски
Известно е, че болестта на Паркинсон засяга говора по няколко начина. В повечето случаи това може да причини неясни думи и мърморене, което може да накара хората да говорят тихо с ограничено произношение. В други случаи може да произведе бърза реч със зае
Пет са ключовите грешки, които хората допускат в отношенията си, казва австралийският експерт по връзки, секс и брачни конфликти Луан Уърт. И именно тези грешки намаляват сексапила ни в очите на другите, категоричен е той, като описва и петте. Липса на с
Вашата диета може да помогне за поддържане на добро зрение и да намали риска от сериозни заболявания, които застрашават способността ви да виждате. Според благотворителната организация Fight For Sight 78% от хората казват, че зрението им е сетивото, кое
Включването на редица храни в диетата ще помогне за подобряване на паметта, казва руският диетолог Александра Разаренова, като изброява най-важните от тях. Авокадо. Една от петте най-здравословни храни за памет е авокадото, което е с високо съдържание на
Телесната температура на човек се регулира от отделен център в мозъка. Мръзненето най-често означава, че тялото се опитва да се адаптира към студената среда. В такъв момент кръвоснабдяването на периферните зони в тялото намалява, така че топлата кръв се д
Въпреки ограниченията на коронавируса, много българи отново ще поемат през Коледните празници към по-топли дестинации. Експерти припомнят, че внезапната промяна на климата може да бъде сериозен стрес за здравето и особено за сърцето. Вижте техните съвети.
Много хора имат високи нива на кръвна захар без диабет, като това при преглед това се оказва преддиабетно състояние. Американската диабетна асоциация заявява, че и Има евтина храна, която може ефективно да помогне за поддържане на нивата на кръвната заха
