ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Новини

Начало Новини A+ A-

Как да предотвратите задържането на течности в краката си в жегите



Как да предотвратите задържането на течности в краката си в жегите

Подутите и натекли крака и глезени са често срещано оплакване през горещото лято. Много хора забелязват задържане на течности в телата си по време на такова време. Междувременно, летните отоци на краката могат успешно да се борят, както каза диетологът Ке

Още статии общо: 6092

Какви заболявания бори витамин D

Какви заболявания бори витамин D

Толкова много вече е казано и писано за ползите от витамин D, че сякаш отдавна всеки трябваше да започне да го приема с превантивна цел. Нека обаче припомним заболяванията, при които витаминът може да помогне. Доказано е, че витамин D предотвратява и ле

Дафиновият лист подобрява храносмилането и предотвратява диабета

Дафиновият лист подобрява храносмилането и предотвратява диабета

Дафиновият лист е изключително богат на минерали и други хранителни вещества, а консумацията му е свързана с редица ползи за здравето. Какво е включено в добре познатите лаврови листа? Лекарите изброяват следните вещества. Витамин А, витамин С, витамини

Най-опасната кръвна група застрашена от сърдечно заболяване

Най-опасната кръвна група застрашена от сърдечно заболяване

Хората с кръвна група A (група две), B (група три) или AB (група четири) имат по-висок риск от коронарна болест на сърцето, отколкото хората с кръвна група O (група едно). Що се отнася до хората с най-висок риск от сърдечни заболявания, кръвната група AB

Кафето предпазва бъбреците от опасно увреждане

Кафето предпазва бъбреците от опасно увреждане

Ежедневната консумация на кафе може да намали риска от остро увреждане на бъбреците, казват авторите на изследване от Университета Джон Хопкинс. Констатациите на научните експерти са публикувани от Kidney International Reports, подкрепени от данни от здр

Какво помага на черния дроб да се отърве от мазнините?

Какво помага на черния дроб да се отърве от мазнините?

Лекарите напомнят, че при проблеми с черния дроб симптомите на патологията може да не се появят, дори ако органът е сериозно засегнат. Едно от най-честите чернодробни заболявания при съвременните хора е повишените нива на мазнини, проблем, известен също

Способността на мозъка да се самопочиства зависи от позата за сън

Способността на мозъка да се самопочиства зависи от позата за сън

Спането на една страна, за разлика от спането по гръб или по корем, помага на глимфатната система да работи, която премахва токсичните протеини от мозъчната тъкан. За това пише австралийският учен Дейвид Райт от Университета Монаш в списание The Conversat

Добрата съпруга удължава живота мъжа си

Добрата съпруга удължава живота мъжа си

Добрата съпруга намалява риска от преждевременна смърт с 20%, според изследователи от Японския национален център за рак. Хората, които са щастливо женени, са с 20% по-малко склонни да умрат преждевременно и това е особено вярно за представителите на силн

Комарите ги привличат дрехи с определени цветове

Комарите ги привличат дрехи с определени цветове

Някои комари да гравитират към хора, носещи определени цветове на дрехите, сочат резултати от проучване на учени от Вашингтонския университет. Изследователите са открили, че тези кръвосмучещи насекоми реагират на оцветяването на нашите дрехи. Причината,

Грешка при яденето на плодове ги прави опасни за нивата на захарта

Грешка при яденето на плодове ги прави опасни за нивата на захарта

Диабетиците живеят с диабет тип 1 или тип 2. При диабет тип 1 имунната система на тялото атакува и унищожава клетките, които произвеждат инсулин. Междувременно диабет тип 2 възниква, когато тялото не произвежда достатъчно инсулин или клетките на тялото не

Висок холестерол? Гответе само с тези масла.

Висок холестерол? Гответе само с тези масла.

Статистически след 40-годишна възраст нивото на холестерола в организма става високо при половината от хората. Високият холестерол означава, че артериите и кръвоносните съдове влошават кръвопроводимостта си към органи, включително стратегически важните ка