ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Избери диета

Начало Диета Избери диета A+ A-

Бял или кафяв ориз – кой и защо да предпочетем?



Бял или кафяв ориз – кой и защо да предпочетем?

Оризът е голяма част от храната за много хора по света. За пръв път се е появил в менюто преди няколко години в Южна Азия и Африка. Днес го отглеждат в повече от 100 страни. На ориза се падат 19 процента от всичките калории по света, съобщава Продоволстве

Още статии общо: 95

Бързо отслабване? Може – с диета на балерините!

Бързо отслабване? Може – с диета на балерините!

Какво са зимните празници? Богата трапеза и хубаво вино! А празниците никак не са малко. И едва сега започват да се сгъстяват – от Коледа – до Антоновден. А по средата на януари вече не можем да закопчаваме колана. Тогава? Ние ще ви кажем най-бързият и

Скандинавската диета води пред средиземноморската

Скандинавската диета води пред средиземноморската

Последните изследвания сочат, че скандинавците живеят по-дълго от останалите хора по света. Средната продължителност на живота при жените е 83, а при мъжете – 79 години. Случайно ли е това? Учените твърдят, че тайната е в храната, която приемат севе...

Диета за здрава коса

Диета за здрава коса

Закуска Булгур, обезмаслено мляко, боровинки, портокалов сокИлиБулгур, нискомаслено соево мляко, ягоди, сок от груйпфрутИлиОвесени трици, обезмаслено мляко, ягоди, портокалов сок ОбядСандвич с пуешко месо и пълнозърнест хляб, зелена салата, домати, ч...

Прочистващи диети на народите

Прочистващи диети на народите

Каним ви на кратко околосветско пътешествие с кулинарен привкус. В него ще научите как отделните народи правят своите прочистващи за организма диети.Китайска диета – портокалът идва на помощ Китайската диета е доста тежка, продължава цели 3 сед...