ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Алтернатива

Начало Алтернатива A+ A-

Лайката понижава кръвната захар с 60%



Лайката понижава кръвната захар с 60%

Усложненията от диабета възникват поради лошо производство на инсулин, което причинява опасно висока кръвна захар. За щастие, можете да се борите със заплахата от висока кръвна захар и с диета. Основеф фактор в нея е лайката, категорични са експерти и обя

Още статии общо: 313

Мъчат ви газове? Може би не познавате стомаха си!

Мъчат ви газове? Може би не познавате стомаха си!

Едва ли има човек, който да не познава неприятното усещане, което причиняват газовете. Те измъчват стомаха ви, подуват корема и създават усещането за дискомфорт. От какво са породени газовете и можем ли да се предпазим от тях?Причините за поява на им са м...

Танци спасяват от старчески травми

Танци спасяват от старчески травми

Танцовите движения могат да се превърнат за старите хора от обикновено развлечение в лечебна процедура, която им помага да подобрят походката, стойката и равновесието.Това установили американски учени от университета в Мисури, които в продължение на 2 мес...

Искаш да си здрав? Вън от офиса!

Искаш да си здрав? Вън от офиса!

Работата извън офиса понижава нивото на стреса при работещите в компанията, установили американски изследователи от университета Уисконсин. Когато не е на работното си място в офиса, служителят е лишен от нервното напрежение и психическо пренатоварване, п...

Tретата сливица изчезва и без операция

Tретата сливица изчезва и без операция

Фарингеалната сливица или популярно наричаната „трета сливица” представлява струпване на лимфна тъкан, разположено под лигавицата на носоглътката, в свода и отчасти по задната стена на фаринкса. Тя е добре развита при децата, но през пубертета...

Водата лекува депресии и умора

Водата лекува депресии и умора

Жегата отмина, с нея и по-силната жажда. И мислим за нормално, че след като не се изпотяваме обилно, тогава и организмът ни няма чак такава нужда от вода. Водата обаче винаги е полезна. И то в същите количества, както и през летните горещини. Защо?Защото ...

Благотворителността лекува

Благотворителността лекува

  Колко ви струва да подарите на човек добро, което впоследствие ще се върне и на вас? Добрите постъпки трябва да съпътстват целия ви живот, съветват психолозите. Но дори и само девет дни благодеяния могат да ви спасят от стреса и да повишат имунитет...

Мирис на мента извайва фигурата

Мирис на мента извайва фигурата

Не е задължително да се измъчвате с разни диети. Достатъчно е само да вдишвате определен аромат и излишните килограми ще изчезнат! Какъв аромат? На мента, разбира се!Това препоръчват американските учени, които по пътя на изследване установили, че е достат...

Клюквата гони зъбобола

Клюквата гони зъбобола

Клюквата или червената боровинка - както е известна още у нас, беше сравнена от американските учени с аналгетик, който може да снеме зъбната болка. Така експертите добавиха още едно полезно свойство към есенния плод.Изследователите провели експеримент, в ...

Лентяйствайте за дълъг живот!

Лентяйствайте за дълъг живот!

Искате да живеете колкото е възможно по-дълго? Тогава мързелувайте, защото вредният навик удължава живота. Това твърдят лекари-геронтолози, които проанализирали данни от статистиката, за да открият, че аскетите сред дълголетниците са само единици. Болшинс...

Хомеопатия за пътуващите

Хомеопатия за пътуващите

Най-после сме в дългоочаквания сезон на ваканциите. Много хора планират пътуване, но за някои от тях, то е свързано и с едно изключително неприятното преживяване - прилошаването по време на път (наричано още морската болест или кинетоза).Прилошаването при...