Оптимизмът може да помогне на хората да живеят пълноценно и след 90 години, доказа проучване на експерти от Харвардското училище за обществено здраве "Тон Чан" , публикувано в Journal of the American Geriatric Society. Когато се повдигне темата за дълго
Доказателствата сочат, че музиката не само засяга мозъка, но също така може да повлияе на промените в сърдечната дейност, което може да постави началото на инсулт. Въпреки че сърдечната честота е широко пренебрегван компонент на сърдечно-съдовата система
Витамин B12 е основно хранително вещество за здравословното и активно функциониране на нервната система. Когато тялото изпитва постоянния му дефицит, рискът от увреждане на нервните му клетки нараства значително. Това може да причини затруднено ходене, му
Американски учени от Университета на Флорида изолираха нов вид подсладител от цитрусови плодове, съобщават самите те в Journal of Agricultural and Food Chemistry. В света има само няколко вида заместители на захарта. Американската администрация по хранит
Изследователи от Австралия и Дания откриха връзка между ежедневното бързо ходене в продължение на 30 минути на ден и допълнителните ползи за здравето. Това включва намаляване на риска от развитие на деменция. Учените по-рано са доказали, че 10 хиляди стъ
Американски учени от Университета UCLA са открили съединения в зеления чай, които могат да разграждат протеинови агрегати в мозъка, свързани с болестта на Алцхаймер. Това се съобщава в статия, публикувана в списание Nature Communications. Известно е, че
Много хора погрешно смятат картофите за нездравословни и се опитват да ги избягват в диетата си, казва руският ендокринолог Зухра Павлова, която развенчава този мит и обяснява как картофите могат да бъдат полезни. Най-големият проблем с картофите е, че н
Изследователи от университета De Montfort установиха, че музиката може да помогне при преяждане поради стрес. Резултатите бяха представени на Британския научен фестивал. Проучването включва 120 жени, които били помолени от авторите да назоват песента, ко
Черният чай има положителен ефект върху здравето и с помощта на тази напитка е напълно възможно да се увеличи продължителността на живота, съобщава Annals of Internal Medicine. Списанието публикува данни от проучване, проведено от британски лекари (Natio
Симптомите на артрит могат да включват болки в ставите, възпаление и ограничено движение. Можете да намалите риска от болка при артрит, като направите само няколко промени в ежедневната си диета и добавяте най-добрите подправки за предпазване от болки в с
Човешкото тяло има имунна система, която се бори с патогени като вируси, бактерии и други. Основната задача на имунната система е да защитава организма от болести. Ако е силна, тогава веднага щом патогенът навлезе в тялото, то започва да се бори с този „з
