Консумацията на екстракт от листа от нар и сок от нар може да увеличи чувството за ситост и удовлетворение, доказаха учени от Университета в Единбург. Това намалява желанието за ядене, което може да доведе до загуба на тегло. Авторите на изследването са
Диабетът се смята за нелечимо заболяване, но руският ендокринолот Зухра Павлова обяснява, че самата тя е наблюдавала пациенти, които са постигнали състояние на ремисия, при което настъпва лечебен ефект. Лекарят говори за начини за справяне с диабет тип 2,
Като богат източник на манган, белият ориз насърчава здрави кости и ползите му не свършват дотук. В коментар на диетологът Лорън Манакър изброява ползите за здравето от белия ориз. Специалистът отбеляза, че този продукт има незаслужено лоша слава поради ф
Яденето на лук помага на тялото да устои на стреса и му доставя много хранителни вещества, твърдят експерти. Специалистите съветват, при липса на противопоказания, да се яде по една малка глава суров лук ежедневно. Препоръчително е като част от салати ил
Осъзнатостта помага на пациентите да се справят с различни тревожни разстройства, както и с антидепресантите, установили американски психиатри от Университета в Джорджтаун. Резултатите от изследването им са публикувани в списание JAMA Psychiatry. Тревожн
На костния бульон се приписват редица полезни свойства за организма, но руският ендокринолог Зухра Павлова твърди, че този бульон има повече минуси, отколкото плюсове. Павлова говори за това, че хората, които твърдят за голямата полза от костния бульон,
Италиански учени от Университета в Милано Бикока установиха, че химикалите в хмела могат да потискат образуването на амилоидни плаки, което се счита за ключов процес, свързан с развитието на болестта на Алцхаймер. Резултатите от изследването са публикуван
Живеем в епоха на епидемия, а не на коронавирус, на липса на физическа активност, затлъстяване и диабет. Според СЗО 17,5 милиона души по света умират всяка година от сърдечно-съдови заболявания (ССЗ). Това припомня руският кардиолог Тамаз Гаглошвили. Сър
Човек може да усети над трилион различни миризми. Но няма да намерите двама души, които да реагират по един и същи начин на една и съща миризма. Въпреки че някои миризми изглеждат неприятни или отблъскващи за почти всички (като миризмата на разтворители и
За предстоящ инфаркт може да се подозира по симптом, който се появява на кожата, предупреждават американски кардиолози. Става дума за появата на т. нар. възли на Oслер по кожата, които може да показват опасно състояние, според проучване, пуликувано в Expr
Започването на деня с порция овесени ядки може не само да намали риска от развитие на диабет, но също така може да ви помогне да останете енергични през целия ден, според диетолог. Диабетът е сериозно състояние, което обикновено остава с някого за цял жи
