ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


От науката

Начало Новини От науката A+ A-

Физически симптоми на стреса



Физически симптоми на стреса

Стресът не е само психологически. Ако продължава дълго време, той може да се прояви като физически симптоми, казва руският ендокринолог Елвира Яушева и обяснява какви са тези симптоми. Нарушения на съня и умора. Когато тялото е хронично стресирано, то е

Още статии общо: 3214

Кафе и хипертония? Опасенията са напразни!

Кафе и хипертония? Опасенията са напразни!

Хипертонията е едно от най-разпространените заболявания на човека, което е обусловено от начина на живот и на хранене. Към факторите, влияещи на развитието на патологията често се отнася и употребата на някои хранителни продукти, сред които и кафето. Пос

Здравословният начин на живот не защитава от рак, установиха учени.

Здравословният начин на живот не защитава от рак, установиха учени.

Почти две трети от мутациите, предизвикващи рак, са свързани с грешки в копирането на ДНК, установили американски специалисти от Johns Hopkins Kimmel Cancer Centre. При това ракът може да се развие дори в идеални условия, подчертава генетикът Бърт Вогелща

Недоспиването пречи да разпознаваме емоциите

Недоспиването пречи да разпознаваме емоциите

Това установили американски учени от Университета в Аризона в изследване с участието на 55 души. Всички те трябвало да разглеждат снимки на един и същ човек с различни изрази на лицето. Израженията му съответствали на емоции с различна сила, като страх, р

Замразените плодове и зеленчуци по-полезни от свежите?

Замразените плодове и зеленчуци по-полезни от свежите?

Това твърдят американски учени от Университета в Джорджия, чието изследване е публикувано в Journal of Food Composition and Analysis. Първоначално нивото на съдържащите се витамини и в едните, и в другите е почти еднакво, установили изследователите. Но с

Обонянието на жената влияе на социалния й живот

Обонянието на жената влияе на социалния й живот

Възрастните жени, които трудно разпознават миризмите, имат по-малко приятели и по-ограничен социален живот, твърдят американски учени от Центъра за изследване на сетивата Монел, които стигнали до извода по пътя на проучване. Учените анализирали данни за

Квалифицираните специалисти грешат по-често

Квалифицираните специалисти грешат по-често

Квалифицираните специалисти изпълняват задачите си по-бързо, но и действията им бързо се сменят едно с друго. Затова им е сложно да си спомнят къде са спрели, ако някой междувременно ги е разсеял. А това на свой ред повишава риска от грешки, твърдят учен

GPS-навигаторът

GPS-навигаторът "изключва" области на мозъка, отговарящи за ориентирането

Водачите в повечето случаи вярват сляпо на навигаторите, което често води и до неприятни инциденти. Учени от Университетският колеж в Лондон установили, че подобни устройства инхибират активността на мозъчните области, които използваме за навигация. За щ

Горещият шоколад – солена смъртоносна бомба за здравето!

Горещият шоколад – солена смъртоносна бомба за здравето!

Когато говорим за сладки неща, най-напред се сещаме за захарта. Някои сладки храни обаче, като горещият шоколад, могат да съдържат и високи нива на сол. Изследване на учени от лондонския университет „Куин Мери“ показало, че в чаша горещ шоколад има тол

Сиренето ни прави по-стройни? И не само!

Сиренето ни прави по-стройни? И не само!

Вкусните и разнообразни сортове сирена гарнират голяма част от храната ни. Но противоречивите все още мнения ни карат да сме предпазливи към количеството, което консумираме. Ново изследване на ирландски учени от Университета в Дъблин обаче доказва, че с

Гладът подмладява. Как?

Гладът подмладява. Как?

От десетилетия насам е известно, че рязкото ограничаване от определени хранителни вещества в менюто подобрява здравето и удължава живота на организмите и това правило работи в широк диапазон видове. Молекулярните механизми обаче, лежащи в основата на тоз