Пастата се вписва идеално в диетата. Тя може да се консумира от хора, които се опитват да отслабнат, и помага за поддържане на стройна фигура, казват експерти. А британският диетолог Ема Бекет твърди, че пастата помага и в борбата с излишните килограми. И
Редовната употреба на чесън подобрява защитата на организма срещу бактериални инфекции - този продукт действа върху патогенните бактерии като естествен антибиотик. При липса на индивидуални противопоказания, чесънът трябва да се яде всеки ден, препоръчва
Когато става въпрос за отслабване или поддържане на тегло, особено важно е да поддържате метаболизма си висок, тъй като той изгаря калориите по-бързо. Някои храни са особено добри за стимулиране на метаболизма. Кои са те? Водорасли. За да работи метабол
Пропускането на закуската може да бъде полезно за защита на зрението, установи проучване на южнокорейски учени от Yonsei University College of Medicine. Оказало се, че този навик намалява риска от развитие на свързана с възрастта макулна дегенерация. В н
Клиничният фармаколог Анджела Степус разказа какви методи могат да се използват за възстановяване на работата на стомашно-чревния тракт. Първото нещо, което трябва да направите, е да премахнете възпалението. Най-често при проблеми с червата се сблъскваме
Няма доказателства, че калцият се нуждае от допълнителни мазнини за по-добро усвояване. Така че не се насилвайте. Между другото, ако в изварата има растителна мазнина, тогава в нейното присъствие част от калция може да се превърне в неразтворими калциеви
Дни на отворените врати и беседи за бъдещи родители организира през месец август Аджибадем Сити Клиник УМБАЛ Токуда. Всички събития ще се състоят в аулата на етаж 9 на болница Токуда, като не е необходимо предварително записване. В Деня на отворените вра
Естествената позиция на ръцете на човек е да са спуснати надолу. Но много физиотерапевти препоръчват неколкократно през деня да повдигате горните крайници. Как си помагате с това? Помага на стомашно-чревния тракт. Когато вдигнете ръцете си нагоре, стомаш
Възрастта играе ключова роля във връзката между технологичната многозадачност и познанието, установиха австралийски учени. Технологиите напредват и за децата и тийнейджърите е много по-лесно да ги овладеят. Всяка година внася нови технологии в живота ни,
Страхотна новина за любителите на черен шоколад. Британски учени потвърдиха, че какаото понижава кръвното налягане и предпазва сърцето. Затова ако не можете да си представите живота си без сладкиши, изберете черния шоколад като любима закуска. Факт е, че
За подобряване на здравето учените препоръчват да се смеете на глас или понякога да излизате навън и да се излагате на слънце. Какво още помага? Смейте се с пълен глас. Данните от изследвания показват, че оптимистично настроените хора по-рядко страдат от
