ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Новини

Начало Новини A+ A-

Богати на магнезий храни пазят сърцето, нервите и мускулите



Богати на магнезий храни пазят сърцето, нервите и мускулите

Магнезият е едно от най-важните хранителни вещества, които тялото получава от храната. Този микроелемент е от съществено значение за мускулната и нервната функция. Той също така осигурява енергия (ниските нива на магнезий могат да причинят постоянна умора

Още статии общо: 6047

Детокс водата спасява горещините

Детокс водата спасява горещините

Напитката е здравословна, вкусна (благодарение на плодовете и билките) и некалорична. Можете да носите водата със себе си на разходки, на работа и във фитнеса. Как се прави?

Защо да пием вода с краставици всеки ден

Защо да пием вода с краставици всеки ден

Водата с краставица не само освежава добре в летните жеги, но и снабдява организма с минерали. Как действа? Намалява риска от сърдечни заболявания. Една от ползите за здравето на водата от краставици е, че тя активира отстраняването на излишния натрий от

Д-р Снежана Атанасова с престижна награда от Турция

Д-р Снежана Атанасова с престижна награда от Турция

На светска церемония по връчването на Международните награди в Истанбул, д-р Снежана Атанасова завоюва статуетка за „Най-добрe развиващата се клиника в Европа“ за 2022 година. Признанието, което д-р Атанасова получи, я нарежда сред най-добрите и признати

Удвоени тренировки за дълголетие

Удвоени тренировки за дълголетие

Хората, които искат да живеят възможно най-дълго, да спортуват два пъти повече, предлагат учени от Харвардския университет. Необходимо е да доведете тази цифра до 5 часа ходене на седмица, уточняват те. Възрастните, които удвояват настоящото препоръчител

60 милиона американци не искат деца

60 милиона американци не искат деца

21,65% от възрастните, или около 1,7 милиона жители на Мичиган, не искат да имат деца, тоест принадлежат към така наречената категория без деца, установиха учени от Мичиганския университет. Това надхвърля общото население на 9-те най-големи града в щата.

Нова Зеландия с рекордни смъртни случаи от коронавирус

Нова Зеландия с рекордни смъртни случаи от коронавирус

Продължителната китайска нулева толерантност коронавируса може да е причината, поради която Нова Зеландия сега преживява рекордна смъртност от излагането на слабия щам на Omicron. Нацията е уязвима, защото твърде дълго е била покрита с плътно „одеяло“ от

5 начина да се освободим от задържането на вода

5 начина да се освободим от задържането на вода

Водата, задържана в тялото, причинява скокове на кръвното, допринася за отоци и подуване на корема. Ето доказани начини да избегнете този проблем. По-малко солена храна Повишаването на нивата на натрий в тялото може да доведе до подуване на корема. Изли

Защо зелените банани могат да предпазят от рак

Защо зелените банани могат да предпазят от рак

Използването на неузрял зелен банан, който съдържа голямо количество диетични фибри, осигурява профилактика на тумори. Това заключение направиха експерти от университета в Нюкасъл във Великобритания. Използването на храни с високо съдържание на устойчиви

Болница „НАДЕЖДА“ е Национален център за запазване на фертилитета при пациенти с онкологично заболяване

Болница „НАДЕЖДА“ е Национален център за запазване на фертилитета при пациенти с онкологично заболяване

Болница „НАДЕЖДА“ е Национален център за запазване на фертилитета при пациенти с онкологично заболяване Това обяви д-р Георги Стаменов в рамките на пациентския форум, организиран от Българската асоциация по дермато-онкология (БАДО) Д-р Стаменов беше спе

Любителите на солено да ядат банани и авокадо

Любителите на солено да ядат банани и авокадо

Диетата с калий е особено полезна за жените, тъй като помага на тялото да отделя повече сол с урината, заключиха изследователи от няколко научни и медицински центъра в Холандия, чиято статия е публикувана в European Heart Journal. Добре известно е, че ви