Ако искате да отслабнете, яжте много плодове и зеленчуци, препоръчват диетолози. Защото макар че уж диетичните храни са богати на хранителни вещества, понякога те съдържат и повече калории, отколкото много хора си мислят. Кои са най-големите „капани“ за
Напитката е здравословна, вкусна (благодарение на плодовете и билките) и некалорична. Можете да носите водата със себе си на разходки, на работа и във фитнеса. Как се прави?
Водата с краставица не само освежава добре в летните жеги, но и снабдява организма с минерали. Как действа? Намалява риска от сърдечни заболявания. Една от ползите за здравето на водата от краставици е, че тя активира отстраняването на излишния натрий от
На светска церемония по връчването на Международните награди в Истанбул, д-р Снежана Атанасова завоюва статуетка за „Най-добрe развиващата се клиника в Европа“ за 2022 година. Признанието, което д-р Атанасова получи, я нарежда сред най-добрите и признати
Хората, които искат да живеят възможно най-дълго, да спортуват два пъти повече, предлагат учени от Харвардския университет. Необходимо е да доведете тази цифра до 5 часа ходене на седмица, уточняват те. Възрастните, които удвояват настоящото препоръчител
21,65% от възрастните, или около 1,7 милиона жители на Мичиган, не искат да имат деца, тоест принадлежат към така наречената категория без деца, установиха учени от Мичиганския университет. Това надхвърля общото население на 9-те най-големи града в щата.
Продължителната китайска нулева толерантност коронавируса може да е причината, поради която Нова Зеландия сега преживява рекордна смъртност от излагането на слабия щам на Omicron. Нацията е уязвима, защото твърде дълго е била покрита с плътно „одеяло“ от
Водата, задържана в тялото, причинява скокове на кръвното, допринася за отоци и подуване на корема. Ето доказани начини да избегнете този проблем. По-малко солена храна Повишаването на нивата на натрий в тялото може да доведе до подуване на корема. Изли
Използването на неузрял зелен банан, който съдържа голямо количество диетични фибри, осигурява профилактика на тумори. Това заключение направиха експерти от университета в Нюкасъл във Великобритания. Използването на храни с високо съдържание на устойчиви
Болница „НАДЕЖДА“ е Национален център за запазване на фертилитета при пациенти с онкологично заболяване Това обяви д-р Георги Стаменов в рамките на пациентския форум, организиран от Българската асоциация по дермато-онкология (БАДО) Д-р Стаменов беше спе
Диетата с калий е особено полезна за жените, тъй като помага на тялото да отделя повече сол с урината, заключиха изследователи от няколко научни и медицински центъра в Холандия, чиято статия е публикувана в European Heart Journal. Добре известно е, че ви
