ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Новини

Начало Новини A+ A-

Не само захарта състарява лицето



Не само захарта състарява лицето

Липса на здрав блясък, суха, дехидратирана кожа. По челото се появяват бръчки и гънки, кожата се отпуска. Според експерти, ако се откажете от сладкото, ще видите резултати в рамките на един месец: метаболизмът ви ще се подобри, безсънието ще изчезне. И до

Още статии общо: 6046

Как да удължите живота си само за 60 секунди

Как да удължите живота си само за 60 секунди

Съществува широко разпространено схващане, че ползите от активността идват единствено от структурирана физическа активност. С други думи, дейности като ходене на фитнес или бягане за дълги периоди се смятат за най-благоприятни за постигане на забележими р

Витамин D защитава стареещия мозък

Витамин D защитава стареещия мозък

По-високите нива на витамин D в мозъка могат да помогнат за забавяне на прогресията на деменцията. Възрастните хора с по-високи нива на така наречения „слънчев витамин“ имат по-добра когнитивна функция. Това може само да забави симптомите на заболяването,

Кръвната група може да повлияе на риска от образуване на тромби

Кръвната група може да повлияе на риска от образуване на тромби

Пациентите с рак с определени кръвни групи са изложени на повишен риск от образуване на кръвни съсиреци, сочи ново проучване на международен екип учени. Кръвните съсиреци са много опасни и трябва да се лекуват ефективно, за да се предотвратят сериозни ус

6 добавки, които могат да навредят на сърдечно болни хора

6 добавки, които могат да навредят на сърдечно болни хора

Сърдечно-съдовите заболявания са едни от най-често срещаните. Приемът на добавки за едно от тези състояния може да носи определени рискове. Сърдечна недостатъчност възниква, когато сърцето не може да изпомпва кръв ефективно или ефикасно в цялото тяло. Ле

Храни за поддържане на стройна фигура след 60-те

Храни за поддържане на стройна фигура след 60-те

Препоръчва се да редуцирате или елиминирате напълно силно преработените храни от диетата на тази възраст. Това са хранителните насоки на диетолога Бланка Гарсия за хората над 60 години, които искат да отслабнат и поддържат стройна фигура, публикувани в сп

Неправилната консумация прави сиренето опасно за здравето

Неправилната консумация прави сиренето опасно за здравето

Сиренето има своите плюсове и минуси. Въпреки че е отличен източник на протеини, фосфор и калций, то е бедно на фибри и съдържа много наситени мазнини и натрий, обясняват турските лекари пред издание En Son Haber и препоръчват да се яде сирене умерено. Не

Горските плодове предпазват от диабет тип 2

Горските плодове предпазват от диабет тип 2

Диабетът е сериозно и променящо живота състояние, при което нивата на кръвната захар стават твърде високи. Въпреки че не е известно какво го причинява при пациенти с диабет тип 1, по-често срещаният диабет тип 2 често е свързан с фактори на начина на живо

Ново откритие позволява на кожата да заздравява без белези

Ново откритие позволява на кожата да заздравява без белези

Нов механизъм, който може да доведе до пълно регенериране на кожата без образуването на белези, откриха учени от Харвард, съобщава онлайн изданието „Knowridge“, цитирано от dariknews.bg. Изследванията на американските учени показват, че тялото притежав

Усещанията в ръцете показват критично стесняване на артериите

Усещанията в ръцете показват критично стесняване на артериите

В някои случаи инфарктът се предшества от определени усещания в ръцете и дланите. Предвестник на инфаркт е атеросклерозата, при която значително количество мастни отлагания (плаки) се натрупват в стените на средни и големи артерии, блокирайки притока на к

Благотворителна изложба живопис в помощ на жени с рак на гърдата

Благотворителна изложба живопис в помощ на жени с рак на гърдата

Благотворителната изложба „ЖивоТворение с избрани творби на художника Стойчо Зерлиев се открива днес в галерия „София“ на Столична библиотека. Събитието е посветено на каузата в подкрепа на жени, диагностицирани с рак на гърдата, и се реализира в партньор