Ако искате да отслабнете, яжте много плодове и зеленчуци, препоръчват диетолози. Защото макар че уж диетичните храни са богати на хранителни вещества, понякога те съдържат и повече калории, отколкото много хора си мислят. Кои са най-големите „капани“ за
Знае се, че недоспиването прави човека по-уязвим към болести. Ново изследване на американски учени потвърждава това в конкретни цифри. Американските учени пресметнали, че при хората, които спят по 6 и по-малко часа в денонощието, рискът да заболеят от пр
Педиатрите спорят отдавна може ли родителите да спят в едно легло с малките си деца. Последното изследване на американски учени от Университета в Алабама поставя точка на този спор. Подобна практика е свързана с детската смъртност от удушване до една го
Мозъкът започва да старее на 25 годишна възраст, когато настъпва забавяне в циркулацията на гръбначно-мозъчната течност между церебралните мембрани. Това обясняват екип британски и полски учени от Ланкастърския и Гданския университети. Учените разработили
Виното е идеално профилактично средство срещу кариес и заболяване на венците, противно на опасенията на стоматолозите от повишената киселинност на питието, установили испански учени. Това е така, защото виното не дава възможност на бактериите да участват
Отчет, доказващ безопасността на генно модифицираната царевица бе публикуван в авторитетното списание Scientific Reports. Учените от италианското училище за авангардни изследвания „Св Анна“ в продължение на 21 години събирали данни за анализ на генно моди
Световната здравна организация обяви основните причини за затлъстяване, като предупреди, че без бързо решаване на проблема населението на планетата е заплашено от рязък ръст на заболеваемост от захарен диабет тип 2, сърдечно-съдови и онкологични заболяван
ДНК определя външността на човека, включително и за неговото лице. Учени от Белгия и Щатите откриха, че само за това как изглежда лицето ни са отговорни 15 гена. Тази информация ще е много полезна за пластичните хирурзи и за съдебната медицина. А вероятн
Промяна в диетата може да стане евтино и ефикасно средства срещу хроничната болка, установили учени от Кения, които открили връзка между болката и употребата на натриев глутамат – Е621, овкусител, който се добавя в големи количества в храните, за да усили
В главния ни мозък има превключвател, който сигнализира на тялото, че трупаме излишни килограми, открили австралийски учени от Университета Монаш. Ако се научим да контролираме този превключвател, ще спрем да набираме килограми след диета, уверяват ученит
Много хора предпочитат да тренират под звуците на музика. И както показват последните изследвания, това е правилният подход! Още през 2012 година Лондонският университет Брунел сравни ефектът от музиката с допинг. Музиката помага да победим умората и под
