ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Новини

Начало Новини A+ A-

Кои храни се препоръчват при киселини?



Кои храни се препоръчват при киселини?

На хората, склонни към киселини, обикновено се препоръчва да следват щадяща диета с ниско съдържание на киселини. Киселините се развиват, когато стомашната киселина се връща обратно в хранопровода, причинявайки усещане за парене и болка в гърдите. Ако сте

Още статии общо: 6031

Танците забавят прогресията на болестта на Паркинсон

Танците забавят прогресията на болестта на Паркинсон

Танците могат да забавят прогресията на терминалната болест на Паркинсон, твърдят канадски учени. Тази популярна форма на физическа активност ви позволява да запазите контрола върху собственото си тяло по-дълго. През последното десетилетие стана напълно

Жегите изискват специални грижи за здравето

Жегите изискват специални грижи за здравето

Намираме се в седмицата с едни от най-високите температури за годината. Очаква се в края на месеца термометрите да прескочат 40 градуса. И топлото, и студеното време влияят на нашето здраве. Те могат да увеличат заболеваемостта и дори смъртността от сър

Начинът на живот, убиващ червата

Начинът на живот, убиващ червата

Червата са един от най-важните органи на тялото, състоянието им определя качеството на човешкия живот. Но има навици, които унищожават органът пише „Rambler". Кои са те? Много хора не се стараят да дъвчат добре храната, в резултат на което страдат всички

Пъпеш или диня – кое е по-здравословно?

Пъпеш или диня – кое е по-здравословно?

Диня или пъпеш – кой плод е по-полезен? Пъпешът и динята са доста нискокалорични плодове, но пъпешът засища по-добре поради по-голямото количество фибри. А фибрите прочистват тялото и стабилизират холестерола. Това обяснява руският диетолог Олга Корабльо

Д-р Снежана Атанасова за ретинола в грижата му за кожата

Д-р Снежана Атанасова за ретинола в грижата му за кожата

Д-р Снежана Атанасова, водещ дерматолог в клиника АТА-Дерма и председател на Асоциация на естетичните дерматолози в България ще разговаря в живо предаване в Инстаграм с бюти и лайфстайл блогъра Благомира Василева. На 29 юли (четвъртък) от 13:30 часа те щ

Добрият хранителен холестерол ще предпази черния дроб

Добрият хранителен холестерол ще предпази черния дроб

Така наречения „добър“ холестерол и здравето на черния дроб - органът, който хората често игнорират, докато не се разболее сериозно, са свързани, доказа проучване на американски учени. Вирусите, всякакви токсични вещества, както и болестите, влияят негати

Висцералните мазнини намаляват размера на мозъка

Висцералните мазнини намаляват размера на мозъка

Затлъстяването вече се превърна в глобална епидемия. Според последните изследвания двама от петима възрастни страдат от това. Изследователи от Университета на Южна Австралия предупреждават, че висцералните мазнини допълнително увеличават риска от деменция

Храни, които напразно обработваме

Храни, които напразно обработваме

Дори да ви се струва, че диетата се състои само от здравословни храни, това може изобщо да не е така. Всичко е свързано с метода на приготвяне и по-нататъшни манипулации с храната. Някои продукти не могат да се претоплят напълно. Вижте кои са тези продукт

Как да запазите косата си здрава в жегата

Как да запазите косата си здрава в жегата

Ярката слънчева светлина може да повлияе негативно на здравето и външния вид на косата ни. Как да сведем до минимум отрицателното въздействие? Съветите са на Кристина Верея, стилист-имиджмейкър, основател на Международното студио-училище UKROTITELI VOLOS

Мастните киселини удължават живота на сърдечно болните

Мастните киселини удължават живота на сърдечно болните

Редовното ядене на храни с високо съдържание на мастни киселини може да намали риска от смърт сред преживелите сърдечен удар, според Eurek Alert. За изследване на ползите от ейкозапентаеновата киселина за организма на хора, страдащи от сърдечно-съдови за