ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Новини

Начало Новини A+ A-

Специалистът по медицинска генетика доц. Ирена Брадинова с безплатна лекция в „МАЙЧИН ДОМ“



Специалистът по медицинска генетика доц. Ирена Брадинова с безплатна лекция в   „МАЙЧИН ДОМ“

Генетичната информация, която детето наследява от родителите си, е важна за неговото развитие и здраве. Но тя не е единственият фактор. Значение има и средата, в която то се развива - още преди да се роди. Темата за епигенетиката - влиянието начина на жив

Още статии общо: 6101

Сиамски близнаци успешно разделени след сложна 27-часова операция

Сиамски близнаци успешно разделени след сложна 27-часова операция

16-месечните сиамски близнаци Елизабет и Мери от Камерун бяха изписани от болница Acibadem Altunizade в Турция след успешно възстановяване от рядка и сложна операция, продължила 27 часа. Близначките, родени през юли миналата година, бяха свързани в обла

Правила за пиене на вода при спортуване

Правила за пиене на вода при спортуване

Пиенето по време на тренировка е от съществено значение, твърди руският лекар Ирина Кобелкова, според която попълването на нивото на водата в тялото трябва да се случи не по-късно от 60 минути от началото на тренировката. А при определени условия, като ви

Дефицитът на витамин D се разпознава по настроението

Дефицитът на витамин D се разпознава по настроението

Витамин D присъства в някои храни и може да се синтезира от тялото, когато човек е на слънце. Въпреки че витамин D е от съществено значение, твърде много витамин D също е вреден за тялото. Въпреки това, ако не приемате добавки с витамин D, шансовете са ма

Рецепти със сминдух

Рецепти със сминдух

В кулинарията сминдухът се използва като ароматна подправка. Жълтият чай Хелба е полезен за общо укрепване на организма. Залейте една чаена лъжичка семена с 200-300 мл вода, добавете корен от джинджифил на вкус. Варете за 5 минути. Любителите на здравос

Сминдух с вечерята, за да избегнете диабет тип 2

Сминдух с вечерята, за да избегнете диабет тип 2

Въпреки че броят на хората с диабет се увеличава, все още можете да намалите риска от развитие на заболяването, просто като направите няколко промени в ежедневната си диета. Диабетът увеличава риска от няколко фатални заболявания, включително сърдечни заб

Учените свързват консумацията на риба със стареенето на мозъка

Учените свързват консумацията на риба със стареенето на мозъка

Яденето на риба влияе върху здравето на мозъка, откриха френски учени. Това съобщават самите те в сп. „Neurology“. В хода на изследването учените анализирали хранителните навици на повече от 1500 душина възраст над 65 години. Всички те преди това не са и

Содата: външно - да, вътрешно – с особено внимание!

Содата: външно - да, вътрешно – с особено внимание!

Въпреки всички ползи от содата, за които знаете, има случаи, когато тя може да ви навреди, предупреждава руският диетолог Артем Леонов, който обяснява как да използвате сода за хляб при лечение, без да навредите на здравето си. Употребата на това добре

Стафидите понижават кръвната захар за минути

Стафидите понижават кръвната захар за минути

Вашата кръвна захар има тенденция да се покачва след хранене, което може да бъде проблематично, ако имате диабет тип 2. Въпреки това е доказано, че една евтина закуска има обратен ефект в рамките на минути след консумация. Заплахата от високи нива на кръ

5% от диабетиците могат да възстановят здравето си чрез начина на живот

5% от диабетиците могат да възстановят здравето си чрез начина на живот

Един на всеки 20 пациенти с диабет тип 2 може да обърне състоянието си, просто като промени начина си на живот. Това са резултатите от ново проучване на шотландски учени. Най-малко 5% от всички пациенти с диабет тип 2 могат да обърнат заболяването си чре

Чушките посочени като най-здравословна храна за сърцето

Чушките посочени като най-здравословна храна за сърцето

Зеленчукът с най-голям положителен ефект върху здравето на сърцето и кръвоносните съдове е чушката, заяви руският диетолог Екатерина Маркова и допълни, че зеленчукът е полезен най-вече за хора, които имат предразположение към сърдечни заболявания и съдови